去年に続き奈良の天河弁財天の御田祭で舞を舞わせて頂きました。昨年こちらで舞わせて頂いた時の今までにない至福の時が忘れられず他の重なっていた予定をキャンセルして向かわせて頂きました。
マクロビオティック＝自然に沿った生活は自分の魂が真に喜ぶことにどんどん導いていってくれ、人生がどんどん愉快でたまらなくなっていきます。例え困難が付いていても。（全ては陰陽ですので困難あってこその至福でもあります）
自然に沿った生き方とは制限やこだわり、とらわれをもつ生き方ではありません。
九星気学的には今年は8という変化の年であり、2という地球が変化にも入りました。そして、私も実は2の二黒土星でして、地球と共に大きく変化をしたくなってもいます＾＾
常に柔軟に、陰陽の眼鏡だけを持って自由に大きく、変化の年を皆様と共に愉しみたいです。
6月、7月のご案内の前に、明日5月29日はゲーム感覚で共に陰陽を考え、意見を交わすことで「気づき」を得て頂く陰陽座談会が東京でマスタークラスクラス後に開催されます！
歴史を完全に知ることはできず、考古学者が論議を繰り返しているように、答えを全て知っている人などいない宇宙法則は「知識」の暗記ではなく、自分で答えを求めていくものです。
お互いに意見を交換し合いながら切磋琢磨して理解を高めていくのがマクロビオティックです。
海外の方からもご好評頂いておりますSkype受講は山梨での全ての講座で可能で、6月は坂口直樹先生の九星気学講座、マスタークラス修了者対象の研究科もあります。
6月は山梨で手当法まとめ講座、上級クラス合宿等があります。
合宿形式では5月31日から今年より形が変わり、日程や断食法を選べ、更に個人様に合わせたものとなったフレキシブルデトックス合宿があります。今年は5月末からと9月の二回のみの開催です。
7月25日〜28日には奥会津の凄い古民家でアマプロの七林秀郷さん企画の磯貝昌寛先生や森山幹麗さんとのResetマクロビオティック合宿にゲスト参加致します。https:/
8月24日〜27日には昨年大好評でした長野県安曇野のmanayaさんでの「大和撫子合宿」を行います。
私の考える食養＝マクロビオティックをお伝えしている「マクロビオティック講義＆料理」のクラスでは、講義を中心とし、料理の実践も交えながら、できるだけ生活を通して「生き方」であるマクロビオティックをお伝えしております。 どの月からでも、単発でもご参加頂けます。初級と上級クラスは並行して通って頂くことも可能です。 マクロビオティックは「資格」を取って知識を伝授していくのではなく、 「実践」して経験を積んでいくこと が大事ですので、マスタークラスを修了されたい方は最低二年で修了して頂けるプログラムとなっております。当校を初級からマスタークラスまで時間をかけて修了された方々はご自分で考える力を持ち、とても頼もしい同志・指導者となられています。 初級クラスからマスタークラスまでに食だけではなく、 陰陽をご自分で判断できる力、細かい望診法、運動、呼吸法、経絡指圧、女性性を高める体操、男女の性、マグアヒ、妊娠、出産、育児、発生学、陰陽五行、心と食の関係、手当法、食と臓器の関係、食・心・病の関係、生と死、言霊、九星気学、運命学、姓名学、言霊姓名学、カズタマ、古神道、カタカムナ等正に「マクロ」に幅広くマクロビオティックを愉しく学んで頂けます。
ご遠方の方や平日お仕事の方は山梨での 週末合宿型 で初級からマスタークラスまでご受講頂けます。 ご遠方の方、海外の方への DVD での講義も行っております。
「マクロビオティック講義＆料理クラス」では、誤解なくマクロビオティックを実践して頂く為、個人様に合わせたご指導をさせて頂いております。
当校のクラスに初めてご参加される方は、クラスの前後もしくは違う日に 望診相談（ 5,000 円） をさせて頂きますことをご了承下さいませ。
当校のクラスは お料理教室ではなく 、お食事はご参加の方々に合わせてその都度内容を決め、普段のマクロビオティックなお食事をご紹介させて頂いております。
お子様等のお食事が必要な方はお一人分 1,000 円でご用意させて頂きます。
マナマハロの天然かき氷は夏の営業を再開します！夏のスタッフも募集しております！毎週金曜日はたねの庭さんのVeganランチカフェもオープンします！
大人気の当校オリジナル草木染ヘンプのショール、100％ヘンプのエプロン、ふんどし等はメールでご注文頂くことも可能です。ご要望が多かったカバー型ヘンプ 100 ％シーツも好評販売中です！
お申し込みは各講座の２日前までにお電話 0551-45-8971 か 090-1266-3927 かメール tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経ってもお返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
森薫央の望診相談と婦人体操のお申込みは 03-3721-7131 か 090-5809-3344 にご連絡下さい。
＜東京・中目黒校＞ ＊日により開始時間が違っておりますのでご注意下さい。マスタークラスと研究科以外の全てのクラスが単発や初めてのご参加が可能です！
☆初級クラス
6月5日（水）10時45分〜13時半 4,000円
講義「愉快で愉しい人生を実現する食べ方・排毒について」
乾物料理��
＊どんな食べ方がどんな人生を作っていくのか、人生は自分次第。自分で創り、変えていくことができるもの？排毒とは？
7月3日（水）10時45分〜13時半 4,000円
講義「自分の体の陰陽状態を知る・陰陽中5体質・健康条件」
陽性な海藻料理
＊外見から診る望診法の一部をお伝えします
☆上級クラス
6月18日（火）10時45分〜13時半 5,000円
講義「自然な妊娠・出産とは？」
幼児向けお料理
＊自然に沿った妊娠や出産とは？全て経験からお伝えします
7月31日（水）10時〜13時 5,000円
講義「自然に沿った育児」
思春期の料理
＊自然に沿った子育てって？食育とは？失敗談も踏まえ経験からお伝えします
☆マスタークラス
6月12日（水）10時45分〜14時 6,000円
講義「腎臓・膀胱について」
＊2月から7月は各臓器についてとその食戔料理をお伝えします
7月30日（火）10時〜13時半 6,000円
講義「生殖器・夫婦生活・大和撫子・アワとサヌキ性」
＊生殖器についてと他ではお伝えしていない人間や宇宙の本質をお伝えする当校オリジナルの内容です
☆横浜助産院バースハーモニーでのお料理と講義と望診相談
7月4日（木）10時半〜
＊お申し込みは直接バースハーモニーさんにお願いします
☆手当法講座��
7月30日（火）14時〜15時半 2,500円
「怪我・骨折・出血・火傷・ばい菌・虫歯等」
＊全て経験からお伝えしている講義と実践のクラスです
☆研究科
7月3日（水）14時半〜16時半 3,000円
＊マスタークラス修了者対象のクラスです。ご参加ご希望の方は課題をお送りしますので事前にご連絡下さい
<山梨・小淵沢校> ＊山梨のクラスはSkype受講が可能です
☆陰陽座談会
6月10日（月）11時〜13時 3,000円
7月1日(月）11時〜13時 3,000円
＊簡単なお料理のデモンストレーションとゲーム等を取り入れながら共に陰陽を考えます
☆単発マクロビオティック講義＆料理
��6月6日（木）10時〜13時 4,500円「体、内臓、人生、心の陰陽、年齢毎閉経後の食べ方・性格は食べ物で変わる？各犯罪を起こすもの」
��6月17日（月）10時〜13時 4,500円「愉快で愉しい人生を実現する食べ方・排毒について」
��7月2日（火）10時〜13時 4,500円「自分の体の陰陽状態を知る・陰陽中5体質・健康条件」
��7月22日（月）10時〜13時 4,500円「塩について・良質な血液の巡らせ方」
＊どの回からでも単発でもご参加頂けます。デモンストレーション料理と講義の両輪でマクロビオティックへの理解を深められるクラスです
☆葛Or玄米粥断食、ノーソルトフレキシブルデトックス合宿
5月31日（金）〜6月3日（月）
*個人様の体質に合わせて断食、また古塩を溶かすノーソルト断食を行います。その他望診、特殊な体操、お手当て、座禅、瞑想歩き等当校オリジナルの内容盛り沢山の合宿です。詳細はお気軽にお問い合わせ頂くかHPをご覧下さい
☆坂口直樹先生の九星気学講座
6月4日（火）11時〜14時 5,000円（ランチ付き）
☆上級クラス・合宿
6月14日（金）〜16日（日） 上級クラス1回5,000円 ご宿泊1泊2,000円
＊上級クラス�ァ銑┐鬚泙箸瓩胴圓い泙后Ｃ曳�でのご参加も可能です cocina-minaka.com/services.html
☆手当て法まとめ講座�´�
6月24日（月）9時〜11時 5,000円
＊手当て法講座の� 嵌�熱・感染病等」と�ァ峅捨 τ凖播�」をまとめて行います。全て経験からお伝えする実践型クラスです
☆研究科
6月24日（月）11時半〜13時半 3,000円
＊マスタークラス修了者対象のクラスです。ご参加ご希望の方は課題をお送りしますので事前にご連絡下さい
各クラスの詳細はホームページに載せております。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。
ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井 邑なか
http://
マクロビオティック＝自然に沿った生活は自分の魂が真に喜ぶことにどんどん導いていってくれ、人生がどんどん愉快でたまらなくなっていきます。例え困難が付いていても。（全ては陰陽ですので困難あってこその至福でもあります）
自然に沿った生き方とは制限やこだわり、とらわれをもつ生き方ではありません。
九星気学的には今年は8という変化の年であり、2という地球が変化にも入りました。そして、私も実は2の二黒土星でして、地球と共に大きく変化をしたくなってもいます＾＾
常に柔軟に、陰陽の眼鏡だけを持って自由に大きく、変化の年を皆様と共に愉しみたいです。
6月、7月のご案内の前に、明日5月29日はゲーム感覚で共に陰陽を考え、意見を交わすことで「気づき」を得て頂く陰陽座談会が東京でマスタークラスクラス後に開催されます！
歴史を完全に知ることはできず、考古学者が論議を繰り返しているように、答えを全て知っている人などいない宇宙法則は「知識」の暗記ではなく、自分で答えを求めていくものです。
お互いに意見を交換し合いながら切磋琢磨して理解を高めていくのがマクロビオティックです。
海外の方からもご好評頂いておりますSkype受講は山梨での全ての講座で可能で、6月は坂口直樹先生の九星気学講座、マスタークラス修了者対象の研究科もあります。
6月は山梨で手当法まとめ講座、上級クラス合宿等があります。
合宿形式では5月31日から今年より形が変わり、日程や断食法を選べ、更に個人様に合わせたものとなったフレキシブルデトックス合宿があります。今年は5月末からと9月の二回のみの開催です。
7月25日〜28日には奥会津の凄い古民家でアマプロの七林秀郷さん企画の磯貝昌寛先生や森山幹麗さんとのResetマクロビオティック合宿にゲスト参加致します。https:/
8月24日〜27日には昨年大好評でした長野県安曇野のmanayaさんでの「大和撫子合宿」を行います。
私の考える食養＝マクロビオティックをお伝えしている「マクロビオティック講義＆料理」のクラスでは、講義を中心とし、料理の実践も交えながら、できるだけ生活を通して「生き方」であるマクロビオティックをお伝えしております。 どの月からでも、単発でもご参加頂けます。初級と上級クラスは並行して通って頂くことも可能です。 マクロビオティックは「資格」を取って知識を伝授していくのではなく、 「実践」して経験を積んでいくこと が大事ですので、マスタークラスを修了されたい方は最低二年で修了して頂けるプログラムとなっております。当校を初級からマスタークラスまで時間をかけて修了された方々はご自分で考える力を持ち、とても頼もしい同志・指導者となられています。 初級クラスからマスタークラスまでに食だけではなく、 陰陽をご自分で判断できる力、細かい望診法、運動、呼吸法、経絡指圧、女性性を高める体操、男女の性、マグアヒ、妊娠、出産、育児、発生学、陰陽五行、心と食の関係、手当法、食と臓器の関係、食・心・病の関係、生と死、言霊、九星気学、運命学、姓名学、言霊姓名学、カズタマ、古神道、カタカムナ等正に「マクロ」に幅広くマクロビオティックを愉しく学んで頂けます。
ご遠方の方や平日お仕事の方は山梨での 週末合宿型 で初級からマスタークラスまでご受講頂けます。 ご遠方の方、海外の方への DVD での講義も行っております。
「マクロビオティック講義＆料理クラス」では、誤解なくマクロビオティックを実践して頂く為、個人様に合わせたご指導をさせて頂いております。
当校のクラスに初めてご参加される方は、クラスの前後もしくは違う日に 望診相談（ 5,000 円） をさせて頂きますことをご了承下さいませ。
当校のクラスは お料理教室ではなく 、お食事はご参加の方々に合わせてその都度内容を決め、普段のマクロビオティックなお食事をご紹介させて頂いております。
お子様等のお食事が必要な方はお一人分 1,000 円でご用意させて頂きます。
マナマハロの天然かき氷は夏の営業を再開します！夏のスタッフも募集しております！毎週金曜日はたねの庭さんのVeganランチカフェもオープンします！
大人気の当校オリジナル草木染ヘンプのショール、100％ヘンプのエプロン、ふんどし等はメールでご注文頂くことも可能です。ご要望が多かったカバー型ヘンプ 100 ％シーツも好評販売中です！
お申し込みは各講座の２日前までにお電話 0551-45-8971 か 090-1266-3927 かメール tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経ってもお返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
森薫央の望診相談と婦人体操のお申込みは 03-3721-7131 か 090-5809-3344 にご連絡下さい。
＜東京・中目黒校＞ ＊日により開始時間が違っておりますのでご注意下さい。マスタークラスと研究科以外の全てのクラスが単発や初めてのご参加が可能です！
☆初級クラス
6月5日（水）10時45分〜13時半 4,000円
講義「愉快で愉しい人生を実現する食べ方・排毒について」
乾物料理��
＊どんな食べ方がどんな人生を作っていくのか、人生は自分次第。自分で創り、変えていくことができるもの？排毒とは？
7月3日（水）10時45分〜13時半 4,000円
講義「自分の体の陰陽状態を知る・陰陽中5体質・健康条件」
陽性な海藻料理
＊外見から診る望診法の一部をお伝えします
☆上級クラス
6月18日（火）10時45分〜13時半 5,000円
講義「自然な妊娠・出産とは？」
幼児向けお料理
＊自然に沿った妊娠や出産とは？全て経験からお伝えします
7月31日（水）10時〜13時 5,000円
講義「自然に沿った育児」
思春期の料理
＊自然に沿った子育てって？食育とは？失敗談も踏まえ経験からお伝えします
☆マスタークラス
6月12日（水）10時45分〜14時 6,000円
講義「腎臓・膀胱について」
＊2月から7月は各臓器についてとその食戔料理をお伝えします
7月30日（火）10時〜13時半 6,000円
講義「生殖器・夫婦生活・大和撫子・アワとサヌキ性」
＊生殖器についてと他ではお伝えしていない人間や宇宙の本質をお伝えする当校オリジナルの内容です
☆横浜助産院バースハーモニーでのお料理と講義と望診相談
7月4日（木）10時半〜
＊お申し込みは直接バースハーモニーさんにお願いします
☆手当法講座��
7月30日（火）14時〜15時半 2,500円
「怪我・骨折・出血・火傷・ばい菌・虫歯等」
＊全て経験からお伝えしている講義と実践のクラスです
☆研究科
7月3日（水）14時半〜16時半 3,000円
＊マスタークラス修了者対象のクラスです。ご参加ご希望の方は課題をお送りしますので事前にご連絡下さい
<山梨・小淵沢校> ＊山梨のクラスはSkype受講が可能です
☆陰陽座談会
6月10日（月）11時〜13時 3,000円
7月1日(月）11時〜13時 3,000円
＊簡単なお料理のデモンストレーションとゲーム等を取り入れながら共に陰陽を考えます
☆単発マクロビオティック講義＆料理
��6月6日（木）10時〜13時 4,500円「体、内臓、人生、心の陰陽、年齢毎閉経後の食べ方・性格は食べ物で変わる？各犯罪を起こすもの」
��6月17日（月）10時〜13時 4,500円「愉快で愉しい人生を実現する食べ方・排毒について」
��7月2日（火）10時〜13時 4,500円「自分の体の陰陽状態を知る・陰陽中5体質・健康条件」
��7月22日（月）10時〜13時 4,500円「塩について・良質な血液の巡らせ方」
＊どの回からでも単発でもご参加頂けます。デモンストレーション料理と講義の両輪でマクロビオティックへの理解を深められるクラスです
☆葛Or玄米粥断食、ノーソルトフレキシブルデトックス合宿
5月31日（金）〜6月3日（月）
*個人様の体質に合わせて断食、また古塩を溶かすノーソルト断食を行います。その他望診、特殊な体操、お手当て、座禅、瞑想歩き等当校オリジナルの内容盛り沢山の合宿です。詳細はお気軽にお問い合わせ頂くかHPをご覧下さい
☆坂口直樹先生の九星気学講座
6月4日（火）11時〜14時 5,000円（ランチ付き）
☆上級クラス・合宿
6月14日（金）〜16日（日） 上級クラス1回5,000円 ご宿泊1泊2,000円
＊上級クラス�ァ銑┐鬚泙箸瓩胴圓い泙后Ｃ曳�でのご参加も可能です cocina-minaka.com/services.html
☆手当て法まとめ講座�´�
6月24日（月）9時〜11時 5,000円
＊手当て法講座の� 嵌�熱・感染病等」と�ァ峅捨 τ凖播�」をまとめて行います。全て経験からお伝えする実践型クラスです
☆研究科
6月24日（月）11時半〜13時半 3,000円
＊マスタークラス修了者対象のクラスです。ご参加ご希望の方は課題をお送りしますので事前にご連絡下さい
各クラスの詳細はホームページに載せております。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。
ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井 邑なか
http://
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