La Cocina De Minakaコミュの料理

ココアケーキがなんとなく食べたくなって、あと30分でフラに行かねばならないというのに、思いついた物を5分でボウルに入れて混ぜて、20分蒸した。
マクロビオティックのお菓子作りは本当に簡単。
本来直感で作る料理にはレシピはない。
その時のその人のいい塩梅。
だから私のクラスでも敢えてレシピは書かない。
直感作りを身に付けて頂く為に。
結婚するまで料理なんてしたことのなかったド不器用な私でもいつの間にか直感で作れるようになっていたから、きっと誰でも可能＾＾

清里でのフラの後は白州の簡単に着物を着れるというhono honoカフェでのイベントへ。
着物が凄く身近に感じられた。
これから小淵沢のクラスは着物でやらせて頂こうかな＾＾

帰宅して、1時間半で長男のおやつと夕食を作って、次男を迎えて空手へ。
今日の給食はステーキと書いてあったので、給食は一度も食べたことなく毎日お弁当持参の成長盛りの長男はきっと横目で皆の給食を見て、こってりしたものを食べたがっているのでは？と思って、コタン（小麦蛋白）の生姜焼き握り寿司をおやつに。
一応今日のお弁当は昨日のクラスの残りのコロッケでボリュームはあったけど。

コタン握り寿司、我ながら美味。
案の定、空手から帰宅したら、握り寿司6貫とも長男がおやつに食べきっていた＾＾；
夕飯には蛋白質分解させる大根、茸類を沢山使って。

夕食後、長男送って、お迎えの9時半まで温泉でくつろぎ中(^^)