La Cocina De Minakaコミュの五月の教室のご案内

3月と4月は母の森薫央がハワイ島にいた為皆様にご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。
ハワイ島でのセミナーも無事に終わり、5月から森薫央による単発お料理教室の初級クラスと上級クラスが東京で再開します。
上級クラスは知識や技術を必要とするものではなく食材の幅が広がるだけですので、上級クラスからでもご参加頂けますし、初級クラスと並行して通って頂くことも可能です。
マスタークラスは初級クラス全11回と上級クラス全11回を修了された方がご参加頂けます。

4月26日の永井邑なかによる東京での単発お料理教室「時代に合わせたマクロビオティックな生き方、ライフスタイル」（さっぱり無圧玄米混ぜご飯、春雨スープ、チンジャオロース（マスタード）、フルーツサラダ（豆乳ヨーグルト、米飴）、お焼き、酒粕チーズケーキW)苺ソース（カカオニブス）は只今キャンセル待ちとさせて頂いております。
皆様のお申込みありがとうございます。

6月25日～27日の大森一慧先生のハワイ島での講座の詳細は近々ホームページに載せる予定です。
日本からのご参加もお待ちしております。

7月28日からの坂口直樹先生の東京での講座の詳細も5月中にホームページに載せる予定です。
もう暫くお待ちくださいませ。

各講座のお申し込みは２日前までにメールtmrl3722@yahoo.co.jpかお電話03-3721-7131か090-5809-3344までご連絡下さい。
メールの場合、3日経っても返事がない場合は恐れ入りますがお電話頂けますでしょうか？
宜しくお願い致します。

５月の東京での教室のご案内をさせて頂きます。

単発お料理教室
☆初級クラス　29日（金）10時～13時　4000円
講義「体の部位の陰陽」
メニュー「稲荷寿司・蕎麦がき・野菜スープ・焼き豚風・寒天ゼリー」

☆上級クラス　30日（土）10時～13時　4000円
講義「手当について（インフルエンザについて）」
メニュー「梅ご飯・あらめと南瓜のサラダ・ピクルス・ヒヨコ豆のファラフェル・小金麩のすまし汁・抹茶ロールケーキ」

東京と山梨での婦人体操講座と望診個人相談につきましては直接お電話でお問い合わせ頂けますでしょうか？
宜しくお願い致します。

皆様との出逢いを楽しみにお待ちしております。
ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井　邑なか
http://cocina-minaka.com/