La Cocina De Minakaコミュの3月のご案内

3月の教室のご案内をさせて頂きます。

（東京）
☆単発お料理教室（1回4000円）
初級クラス
２日（火）10時～13時
講義「身土不二・一物全体」
メニュー「ちらし寿司・椎茸スープ・基本キンピラ・林檎の葛煮」

上級クラス
11日（木）10時～13時
講義「病気の進行について」
メニュー「玄米リゾット・生春巻き・粒蕎麦とおからソーセージ・南瓜プリンモンブラン」

☆マクロビオティック初心者向け講座
2日（火）14時半～16時半　2500円（スイーツ付）
マクロビオティックを初めて学ぶ方・手当て法講座をこれから受講される方等、マクロビオティックとはどういったものなのかを少人数で分かりやすくご説明致します。

☆手当て法講座
12日（金）10時半～12時　2500円
「発熱・感染病・痙攣について」
場所：等々力ＢＦＮ

☆離乳食教室
12日（金）13時～15時　3800円
メニュー「七倍粥、野菜スープ、温野菜ゴマだれ添え、スクランブル豆腐、林檎の葛煮」
場所：等々力ＢＦＮ

（山梨）
☆単発お料理教室
初級クラス
1日（月）・17日（水）10時～13時
講義「身土不二・一物全体」
メニュー「ちらし寿司・椎茸スープ・基本キンピラ・林檎の葛煮」

上級クラス
15日（月）10時～13時
講義「病気の進行について」
メニュー「玄米リゾット・生春巻き・粒蕎麦とおからソーセージ・南瓜プリンモンブラン」

各講座のお申し込みは2日前までにご連絡下さい。
全ての講座はお子様連れでご参加頂けます。
皆様のご参加をお待ちしております！

永井　邑なか