怒れない人の為の怒り方コミュの『怒れない』っで後悔した人集まれ

自己紹介トピです
どーも管理人の出会いは宝(　￣ー￣)です
自分も怒れない、怒り方がわからない、っで損を
数多くしている人間の一人です
仲間がいるなら集めてコミュニケーションをとりたいと本気で
思ってます

コメント(109)

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　はじめまして。

　最近、「怒れない・文句言えない　→　相手になめられる」
　の悪循環にモヤモヤしてしまいます。

　本当はイヤだったり、え？！って思ってるのに、
　口から出るのは「そっかぁ」とか「いいよ」とかで・・・。

　嫌われるのが怖いんでしょうね。
　上手に怒れるようになりたいです。

[71] mixiユーザー 07月08日 20:18

女性の上司の畳み掛けるような説教に、反発ができません。

なんでそんなに言葉が出てくるのじゃ？こっちが考えて意見を言う余地はないのか？と、イライラします。

[72] mixiユーザー 07月11日 18:05

怒るべきときに怒れず後から気がついて傷つくパターンです
平和を愛しています
感情に任せ言いたいこと言える人が羨ましいときがあります
こんなうさぎをどうかよろしくおねがいします

[73] mixiユーザー 07月15日 11:47

はじめまして

のぞきにきたら自分と
同じような方が
居たので参加させてもらいます

勢いよくバーっと喋られて
理不尽なこと言われても
言い返せないし反発が
出来ませんm(__)m

イライラすると後々
悲しくなってくるし
なんなんですかね

よろしくお願いします！

[74] mixiユーザー 07月21日 00:22

はじめまして。

先生（日本語教師）の仕事をしているのに怒れません↓
相手は皆18歳以上なのであまり怒ることもないんですが…
時々クラスをまとめるのに一喝必要だな～…って思うことがあります

でも怒れません。

怒るとしても静かに怒るタイプ

でも「静か＝コワイ」という文化を持っていない国の学生さんもいるので伝わりにくいんです

ちなみに彼氏にも気づいてもらえません↓
（それに彼は今受験ですごく大変そうなので怒るに怒れません…）

「必要な時に怒れる自分」になりたいし、
「怒らせてくれる相手」がもう少しいてくれたらいいのに…って思います。

同じような気持ちを持っている皆さん、
どうぞよろしくお願いします

[75] mixiユーザー 08月29日 21:21

私のずーーーーーっと悩んでること。

怒れない

ということ。

イライラしないわけじゃないし、
気持ちが消化不良を起こすときもあるし、
辛いとか嫌って感情がないわけじゃない。

でも、そういう感情になった瞬間に、感情を表に出せない自分がいます。

怒るってあまり周りにとってもいい感情ではない気がするし、
本当に怒る必要があるのか、一瞬自分の中に受け止めて
考えてしまう。

すると、怒るタイミングを逃してしまう。

本当に、瞬発力がないなって思うのですが、
どうしたら怒れるようになるのでしょうか。

怒れないことで、自分の中に何かたまってる気がして、
もやもやと後悔してしまいます。

[76] mixiユーザー 10月05日 00:03

私も怒りたいのに怒れません。

怒らなくてもやっていけそうな仕事なんてたくさんあるのに、
怒らなくては「いけない」仕事、そう、教師になってしまいました・・・。
しかも小学校です。毎日悩んでいます・・・。

子どもになめられてはいけないと思い、強面（こわもて）な感じで
挑んだら、高学年に反発されました・・・。
自分のキャラを変えてまでやる必要はないのかな・・・。

悩みすぎてよくわかりません。
腹立つこといわれても黙ってしまう自分がいます・・。
他の先生はバシバシ叱って規律を作ってるのがうらやましいです。

自分なりに、というか自分らしい状態で叱れるようになりたいですね。

[78] mixiユーザー 12月07日 08:14

はじめまして。

怒れないんですよわたし。
仲良かった男友達にどんだけ上から目線で言われても、ウザイとか言われても悲しむだけで言われたことに対して怒りの感情が起こらなかった自分が嫌。
言われっぱなしで卑下されて、メールも無視されて、それでも怒りの感情がわかない・・・
機嫌取るつもりもないのに逆にニコニコしたりして、自分がほんまのアホに思えてきた。
だからひどい自己否定感に襲われてご飯食べれなくなって体調悪くして7kg減。
それでも相手に怒りがわいてこないし、わいてこないどころかさらに悲しむ始末。
好意があっただけに余計に苦しかった。

その時その場で怒りの感情を相手にぶつけることができたらこんな風にはならなかったのにと思うから、辛いけどこれから変えていこうと思う。

[83] mixiユーザー 06月09日 09:44

鈍い性格なんであとできづく訳です。一言でいうとあほです。

相手にとっては楽な存在でしょうね。

なんであんな奴らのせいでﾑｶﾑｶしないといけないのかとむかつきますが

怒りや悲しみを我慢しているので病気が酷くなるし

多分もう一生涯笑う事も喜ぶ事もできないと思います。

[84] mixiユーザー 06月12日 08:54

ハジメマシテ！

怒りが上手くコントロール出来ません。
気の知れた人には、それなりに怒れますが、会社の理不尽な方々には、注意というか怒りが上手く出せません。

ペコペコするのも疲れたし、なんか情けなくなってきました。

宜しくお願いします。

[90] mixiユーザー 12月05日 20:31

コンチハ

理不尽な目にやたら合うのだけれど、
怒るときはキレちゃって言いたい言葉が出てこないのねん。
そして怒ると、いかに相手が悪くても、悪評が流されて
こっちの立場が悪くなるので中々怒れないのよん。
怒るって難しいのねん。

[91] mixiユーザー 12月12日 17:45

こんにちは！
初参加で～す。

えっと、………私も、今まで一回も友人とかに怒ったことが無いため、どうやって怒ったらいいか分かりません。

ちょっと叱りたい友人に、なかなか怒れず絶賛後悔中で～す(>_<)

[92] mixiユーザー 12月12日 23:02

私も怒れません。

まぁプライベートなら怒りのもとから距離を置けばいいかなって思います。

しかし仕事上、相手に怒るべきときに怒らないと仕事にならないのですが、

最近、逆に相手から怒られることがあって、
怖くて謝ってしまって、
こっちが悪くないこともこっちが悪いことにされそうです。

上司からは、私が悪くないことは突っぱねていいと言われているけど、できない…。

怒れないっていうのとは、違うかもですね。

ただこっちが１００％正しいと思えないと言い返す自信がない。

１００％なんて有り得ないって頭ではわかっているつもりなんだけどなー…

[93] mixiユーザー 12月19日 06:53

はじめまして　　

私のような人間ですがよろしく！

怒りは生きる活力です。　怒るべき時に怒れないと後悔を残します！

[94] mixiユーザー 12月26日 11:45

はじめまして

　
毎日怒ってばかり&時に暴力で訴える身内を見て育ち
｢怒る人は駄目人間｣絶対なりたくないと思って生きてきました

でも実際初めにｷﾚる人の方が何かと得をしていきますよね

　
かくいう私は怒れず抱え込み
最後は泣いて何も言えなくなってしまう人間ですが
最近極度のｽﾄﾚｽで目眩を起こし倒れてしまいました

その後先方と相談する機会を持つ事になったのですが
｢あなた怒らないと言う事聞かないから怒るのよ｣
｢あなただけじゃなく皆に怒ってるわ｣と言われました
　

怒れば何でも言う事聞くと思っているのですか

【←心の声】

例え相手が上司でも
こういう怒りの横暴には従ってはいけないと思います

皆様はどう思われますか

　
そんな私に良き処世術&心の在り方をお教え下さいませ

[95] mixiユーザー 01月13日 16:14

私も怒りを外に出せません。

相手が怒っている理由が分かるので、それが例え自分のせいではなくても相手が自分に怒ることによって気が晴れるなら怒られてあげようと思ってしまうのです。自分が口出しした所で相手が逆上するだけでメリットがない上に口だけで済むとは限らないので。

しかしあまりにも理不尽だったりするとこっちもイラッとします。
怒鳴られてる時は｢そうだね｣｢ごめんね｣｢次からは気を付けるね｣等と言いますが腹の中は煮えくり返ってます。面従腹背です。
頭の中で何回殴り殺したか分かりません。

怒りを飲み込むことは得意ですが消化は出来ず蓄積する一方です。仏教の本でも読んだ方がいいのでしょうか？

怒ると自分に罪悪感を覚えますが、怒らないと後悔したりもやもやするので、正しい怒り方や自分に合った怒り方があるならそれを知りたいです。

長々と失礼しました、宜しくお願いします<(＿＿)>

[98] mixiユーザー 09月15日 21:22

とある人物から喧嘩売られ相手からはボロクソ言われ
不完全燃焼…しこりだけが残った

一年半同じ空気の中にいたけどお互い完全無視し続けた
これってある意味すごいよね…
かなりきつかった
もう会わずに済むと思うと清々する

[99] mixiユーザー 09月21日 15:24

はじめまして(^^)

怒るのって難しいですよね;
はっきり物事を言ってしまえば
周りから嫌われちゃうんじゃないかって
不安で何も言えません。

21年間生きてきて、あの時怒ればよかったなって
いう出来事がたくさんあって
今更ながらに後悔してます(^-^;

ここでなにか変われるきっかけを
見つけられたらいいなと思ってます♪

[100] mixiユーザー 11月30日 20:02

喧嘩が、こわいです
怒られるのは、やだけど大丈夫です
怒るのは、泣きたくなるんです自分がヘコむんです
申し訳ない気持ちになるんです
怒られた時の人の痛みが、わかるから

だから、自分を支える為に笑うんです｡どんな時でも
それしか方法がみつかんない
嫌われたくないのもあると思います

[103] mixiユーザー 12月24日 19:59

怒る沸点がおそい。にぶいので。

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