[mixi]自己紹介など - スピニング中毒

[48] mixiユーザー 05月07日 19:04

連休中、休みが無いパート
どこへ行くでもない日々

目指せ２６０分！/１週間という
わがクラブのイベントにのってしまいました
ご褒美のボトル欲しさに・・・

なんと、３００分漕ぎました
毎日のように通いました

つまらない連休が、楽しい毎日に変化

最近　遠のいている方　また漕ぎ出しませんか

ラグビーのトレーニングに役立ちますか？
友人の息子さんがＵ－１９日本代表として
アイルランドに行ってきたりしています
今度スピニングに誘ってみようかしら・・・

[49] mixiユーザー 06月03日 08:52

はじめまして。
２ヶ月程前にジムに入会して毎日のように通っていますが、１番好きなのはスピンのクラスです。
クラスが終わった後の汗の出具合、爽快感が最高ではまっています。

やっとお尻も痛くなくなり、立ち漕ぎができるようになったばかりの新米ですがよろしくお願いします。

[50] mixiユーザー 06月21日 16:37

はじめまして。
TUCK＠CFC用賀です。スピニング歴4年です。
ここんとこ、仕事が落ち着いているので週2で通っています。
アウトドア派なので、スポーツクラブなんてって最初は思っていましたが、
見事にハマってしまいました。
MTBが好きで、20年以上前から乗っています。街乗りです。
FISHER→SCOTT→Bianchi×2と乗り継いできましたが、
実家に置きっぱでここ数年乗ってなくて、スピニングばっかです。
今後ともよろしくお願いいたします。

[51] mixiユーザー 07月02日 14:04

タイに住んでます。
運動不足改善の為に、フィットネスに入会したのですが、
スピニングの部屋ははじめ“恐怖のしごき小屋”として写っていたので、ずっと入れずに居たのですが、一緒に通って居た友人が入ってから、私も後に続いて入るようになって・・・・・今では毎日やってます！
始めた頃は、最後まで漕ぎ終わることだけで頭がイッパイだったのですが、最近の目標は綺麗なフォームで漕げるようになりたいと頑張ってます～～～！
因みに、私の行っているフィットネスでは“スピニング”とは言わずに“ＲＰＭ”と言う名称です。

[52] mixiユーザー 07月08日 00:17

ロンドンのジムで通ってます。
すっかりBODY PUMPと共にはまっています！

こちらでは大人気で１日３回ぐらいスタジオプログラム
があります。日本の和太鼓の音楽もありますw

ロンドンはSPIINING,GROUP CYCLING,RPMという呼び名が
あるようです！

[53] mixiユーザー 08月26日 22:22

はじめまして。
スピニングのファンになって２年がたちました☆

汗をかくことが嫌いで、ずっとスポーツなんてしてこなかった私が、一大決心をして入会したスポーツクラブ。人並みの体力がつきますようにという思いだけだったのに。
スピニングにはまり、汗をかく爽快感を覚え、ついに自転車も購入し、アウトドアが大好きになってしまいました

でも、東京は自転車で安心して走れる環境が少なくて残念です。スピニングのファンがもっと増えて、サイクリング好きに転身して、自転車にやさしい社会になってくれれば嬉しいなあなんて思ってます。

[54] mixiユーザー 10月28日 17:16

７月にオープンしたセントラルスポーツおおたかの森でスピニングに出会いました。
始めて参加した時はともかくきつくてでも気がつけば毎週スピニングに参加しています。
１１月にはイベントがあるそうなのでぜひ参加しようと思っています。
ジャンピング１５０回は行くとの事なんで現状自分の限界に挑戦したいと思います。

[56] mixiユーザー 11月20日 17:53

はじめまして。
中国の上海でスピニングに出会い週に３回汗をかいています。こちらでは”動感単車”という呼び名で呼ばれています。中国ではほとんどのフィットネスクラブでスピニングが設置されています。日本では参加した事がありませんが、音楽はAvril LavigneのGirlfriendやKT TunstallのSuddenly I See等様々です。

これからも継続して練習したいと思っております。宜しくお願いします。

[57] mixiユーザー 03月20日 15:16

これから武蔵小杉でスピニングのイベントに参加します。セントラルで人気のインストラクターみほちゃんのスーパーパワースピニングです。期待してます。でもバイクの台数が少ない

！もっと増やしてくれ～
O(≧∇≦)o

[58] mixiユーザー 03月24日 17:17

はじめまして。
スピニングに興味があるのですが，千葉方面，できれば市川の周辺で体験できるところはありませんでしょうか？

[59] mixiユーザー 04月07日 18:46

＞ひであさん

セントラルフィットネスクラブ千葉でスピニング実施しているようです。

[60] mixiユーザー 04月16日 23:11

はじめまして。
バンコクに住んでます。
自宅近所のスポーツクラブに通い始めて２年。
当初は近寄れなかったクラス、、
参加して始めてスピニング（RPMと呼ばれてます）の楽しさに
嵌ってしまいました！今では、ほぼ毎日参加してガンガン汗流してます！
よろしくお願いします♪

[61] mixiユーザー 04月16日 23:53

>アリスさん

情報，ありがとうございます。
千葉市となると，都心に出るのとあまり変わらなくなってしまいますが，逆に言えば探せば近くにもあるかもしれませんね。
機会を見付けて探してみます。

[62] mixiユーザー 05月22日 21:50

はじめまして。
スピニング・・以前通ってたジムでの1人（いや、2人

）のイントラに無理やり参加させられたのが始まり。スピニング暦も、早３年になっちゃいました。
今は、週１～２のペースでやってます

スピンがない日は、全くジムに現れない

奴です・・笑
世界中でスピンに携わってる方がたくさん参加されてるみたいですね～。
すごいっ

よろしくお願いしま～す

[63] mixiユーザー 05月26日 15:00

はじめまして、スピンニング歴2年
バンコクのトゥルー・フィットネスでスピンニングやってます。
ここのスタジオではレスミルズプログラムのRPMと
cyclingというレッスンを受けることが出来ます。

スピンニングはトライアスロンの練習にばっちりで
週に2、3回参加してます。
アイアンマンのレース前は50分のレッスンに連続4回でて
がしがし練習しています。
バンコクは道路事情が悪く、外での自転車練習が困難なので
スピンニング様々の毎日です。

日本でもレッスンを受けてみたいです。

[64] mixiユーザー 06月05日 12:50

はじめまして

先月　スピニング初体験しました。詳細はブログへどうぞ。
普通ならジムに行くのでしょうけどたまたまスピニングイベントを発見
場所は福岡市内。

年齢問わず楽しめますね

[65] mixiユーザー 07月24日 20:39

はじめまして。
韓国でスピニングしています。
韓国でスピニングやってみたい方、ご案内いたしますよ～。

[66] mixiユーザー 07月25日 01:02

はじめまして

スピニング歴９ヶ月です！
セントラル東東京地区のクラブに所属してます

来月11日の西台のＫＩＮＧＤＯＭイベントに参加します♪
参加される方、どうぞよろしくお願いします。
スピニングの達成感と爽快感にすっかりはまりました

。
すでに引退されてしまいましたが、ポータルサイトの
お師匠さんのレッスンは最高でした

[67] mixiユーザー 10月14日 23:44

8月からセントラルに通ってますｗ

ファイトアタック、ファイトビート、色々事前に情報は持っていましたが…

考えてもいなかったスピニング

に一番はまっていますｗｗ
セントラル金沢の土日会員ですけど、完全にスピニング優先でスケジュールをｗｗ

一番好きなコースはスピニングで火照った体を、アクアビクスでクールダウンも兼ねながら筋トレが大好きな日々ｗｗ

これからもよろしくお願いしますｗ

[68] mixiユーザー 11月09日 21:21

はじめまして。
２００７年秋からスピに通いはじめました。
ホームはセントラルの南千住です。

　どうぞ宜しくお願いいたします。

[69] mixiユーザー 04月08日 19:28

はじめまして

今さらスピニングのコミュの存在を知りましてん

セントラル柏にて、スピニング暦5年の爆走族

所属です(笑)

あの達成感

まぢクセになりますね

走～走～
スピナーの人達はSなのかMなのかいまだにわかりません

最近時間に間に合わず出れない事が多くて悲しい

みなさん

イベントで一緒に盛り上がりましょー

[70] mixiユーザー 04月09日 00:24

はじめまして。

自転車ロードレースをホビーで楽しんでいます。
昨年から単身赴任する事になり、都会では自転車に乗る機械も減りそうだし、室内でローラー台で漕ぐと振動やら騒音で苦情が出そうなので、スピンバイクを購入して、ジロ・デ・イタリア等プロ・ツールを見ながら漕いでいます。

しかし、数ヶ月前から負荷をかけるとパッドの所から「キー、キー」と嫌な音がするようになりました。今の所近所から苦情は出てないようですが、夜遅くなると気を使ってしまいます。何か解決策はあるのでしょうか？　ご存知な方がおられましたら、是非教えて下さい。

[72] mixiユーザー 11月23日 18:41

ロンドンでスピニングやってます☆

1回目は大変過ぎて死ぬかと思いましたｗ
向いていないのかなぁって悩みながら2回目出てみたら、
後半から普通に立ち漕ぎが出来るようになって興奮して、
そこでハマってしまいました（笑）

今では週3回やっていて、スピニングに参加出来なかったり
するとどうも落ち着きません（＞＜；

来年の春、東京に帰るのですが、今からスピニング続けられるか
不安で仕方がなくて…
日本ではまだスピニングがあまり普及していないそうですが、
都内でスピニングの出来る良いジムなどあれば、是非教えてください♪

[73] mixiユーザー 11月23日 19:52

海音さん
ロンドンではスピニングは盛り上がってるんでしょうか？
日本では認知度がイマイチ、どころかイマサンくらいですが、都内でしたらスピニングの出来るジムはたくさんあります。
セントラルスポーツ系列で盛り上がってますよ

http://www.central.co.jp/program/item/clublist.php?category=studio&program=361#area6

用賀のクラブには、スピニング専用スタジオもあります（・・って、儂も行ったことないですが）

[74] mixiユーザー 11月23日 23:45

儂さん

ロンドンではスピニングはかなり盛り上がっています。
どこのジムも専用スタジオがある感じで、スピニング専用のところもあります。
日本では、セントラルスポーツ系列が盛り上がってるんですね！
調べてみます☆
東京に帰ったらまだどのあたりに住むか決まっていないのですが、
近くにスピニングの出来るジムがあるといいなぁと思っています。

因みに用賀のクラブは、スピニング専用スタジオがあるというのは、
他のスピニングの出来るクラブって、専用スタジオがないのですか？
どこでやるんですか？

こちらではスピニングのスタジオは、照明を落としてブラックライトに似たような、
クラブのような薄暗い中、音楽をガンガンかけて漕いでますので、専用スタジオが
ないところは、これって出来ないのでは？って疑問に思いました。

スピニングではなくて、RPMとかパワーサイクルとかになっちゃうんですかね？

[75] mixiユーザー 11月24日 00:13

さすがロンドン、スピニングまでクラブぽいんですねｗ

RPMとかパワーサイクルってよくわかりませんが、セントラルでは最近までSpinningでしたが、ライセンスの問題で違う名称になっています。

証明を落として音楽をガンガンかけて・・というのは、Spinningの伝統そのままです。が、クラブ風・・・、ではありません

けど、Johnny Gが自宅ガレージの中で一人トレーニングを始めた頃の雰囲気はそのまま引き摺ってると思いますよ

あと、IRによってかなり印象が変わるものらしいですので、最初は体験入学で何箇所か回ると良いかもしれません。
IRは転勤で入れ替わりありますけどね。

[76] mixiユーザー 11月24日 00:52

そうですね。上記のコメントに賛成です

ＩＲの教え方というか、リードの仕方によって、レッスンの
atmosphereかわります。
いろいろ体験してみて、自分に合ったＩＲを探すのが
続けれられるコツだとおもいます。

それから、
セント○ルでは、sprism eventもやってます

いろんなクラブから、たくさん（といっても７名くらい）ＩＲが参加してくれるので
個性的なリードや盛り上げてくれるリードとか体験できるし、あとＩＲの技術が直接一度にみられていいですよ～やっぱり、フォームのきれいなＩＲは
ライディングが見事です。

あとレッスンの中でboardを使ってくれるＩＲもいます。
（最初のwarming upから、jump,hill running, sprint
secret climbing をつなげて、レッスンの終わりはgoal
にたどりつくように、なってます）
または、ノリのよい音楽をつかい、motivation upさせてくれるＩＲもいます。
いわゆるスピニング　HIGHというものがありますね～。

ぜひ、日本にもどられても、スピニングを楽しんでくださ～い

[78] mixiユーザー 12月24日 03:49

> のっぽ@１８キッパーさん
有料レッスンって、すごくひっかかりますね～。
ですが、有料でもレッスンが増えるのがうらやましくもあります。
うちのクラブは、週7あったレッスンが、この一年で週3に減少し、
IRは3人から１人になってしまいました。
ホームでは週1しか出られなくなってしまったので、
他店へ遠征して、なんとか週2やってます。
ですが、２日連続になってしまうので、疲労回復せず、２日目はかなりきついです。

ホームのIRさんが辞めたりしないか、スケジュールの切り替わる時期にビクビクしています。

[79] mixiユーザー 04月22日 10:56

初めまして。
セントラル柏・おおたかの森でスピニングをやってます。
スピ歴は５年ほどです。

始めた頃は、イントラや常連の体力はバケモノか!?と思ってましたが、始めて半年でジャンピングMAX250回まで耐えられる体になりました(笑)

宜しくお願いしますm(_ _)m

[82] mixiユーザー 12月08日 11:44

はじめまして！

セントラルでスピニング中毒にかかっております

週１の「パワーサイクリング」１時間はたまりません

マジですごい汗と爽快感

３０分のスピニングでも心地よい汗はかけますが

できたら１時間を週に２回が希望ですが･･･バイク数や他のプログラムとの関係でむずかしいのでしょうね～

ＢＧＭもとっても楽しめる大好きなプログラムです

イベント情報など、よろしくお願いします

[83] mixiユーザー 02月19日 03:31

はじめまして！！メキシコでスピニングやっています！

週５日間×２時間、（たまにプラス１日）トレーニングしてます。
私のスタジオでは初心者も上級者も入り乱れてます。ノリノリなメキシコ人がいっぱいです。
あっという間に体型が変化していくのがわかるので、飽きっぽい私にはピッタリ。ジムに通ってた頃には感じられなかった、爽快感と達成感でいっぱいです。

よろしくおねがいします～！

[85] mixiユーザー 10月11日 14:35

みなさん、初めまして。
スピニング暦2年のTaffyです。
ロスアンジェルスでやっています。
LAではスピンのスタジオが色んなところにありますが、YMCAのスタジオで週3～４回やっています。
来週は他のスタジオにもお邪魔する予定です。

よろしくおねがいしま～す。

[87] mixiユーザー 07月17日 10:04

初めまして。
最近上海でスピニングに出会い、ダイエット目的で毎日通っています。
イントラが中国語で方法に不安があるので
ここで勉強したいと思っています。

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