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ボノラートでサイズダウン!!のトピック
ロリーを意識した食事制限がスタート。 炭水化物はできるだけ摂らず、サラダやみそ汁、果物とヨーグルト、 といった低カロリーではあるけれど、栄養面からみると非常に 偏っ 美へ」 **************************************************** 番組ではミス・ユニバース・ジャパンでの食事指導の経験を持つ 細川モモさんが「健康で美しいカラダの作り方」を解説。 方法
何でもレシピのトピック
小分けにして下ゆでしておく <作り方> 深鍋を弱火にかけ、サラダオイル又はオリーブオイルを大さじ1程入れ、 熱くならないうちに、にんにくを入れる。 にん なイタリアンスープをみんなで頂きましょう! 心も温かくなります。 もうこの作り方を書いた本がなくなってしまったので、ボケないうちに、 ここに書いておきます。 <材料
料理を手早く楽しくクックアップのトピック
スペイン・ムルシア地方の郷土料理「ムルシア風サラダ」を大胆にアレンジ!超冷たい野菜と、熱々パリパリの「焼き鮭」との
沖縄料理を作ろうネー!のトピック
ラ肉‥‥‥180g、くらいかな! ●ひじき‥‥‥40g、くらいかな! ●干し椎茸‥‥‥適量、かな! ●ラード(なければサラダオイル)‥‥‥大さじ2〜3 いかな! −作り方− 1.米は、炊く3時間ほど前にざるに上げて水を切っておく。 2.干し椎茸、ひじ
1日体験レッスンしましょ☆のイベント
2015年09月12日(土 11:45〜)
東京都(中央区 銀座近辺の景色の見下ろせる会場です)
エンタル料理クッキングパーティー☆ ヤムウンセン (酸っぱくて辛いタイの王道☆春雨サラダ) トムヤムクン (香辛料を1から調合してマイルドなトムヤムクンを作ります) ソム タム (青いパパイヤの和え物☆本場の作り方で作ります!必見です) ガパオライス (鶏肉とバジルの炒め&ジャスミンライス) ※ガパオライスには東南アジアの作り方
ワイン 大好き! Wine Loveのイベント
2015年09月12日(土 16:00から20:30まで)
東京都(中央区 銀座近辺の景色の見下ろせる会場です♪)
エンタル料理クッキングパーティー☆ ヤムウンセン (酸っぱくて辛いタイの王道☆春雨サラダ) トムヤムクン (香辛料を1から調合してマイルドなトムヤムクンを作ります) ソム タム (青いパパイヤの和え物☆本場の作り方で作ります!必見です) ガパオライス (鶏肉とバジルの炒め&ジャスミンライス) ※ガパオライスには東南アジアの作り方
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
?id=18076858 ■材料■ 木綿豆腐 1丁 ツナ缶 1缶 長ネギ 1本 塩コショー 醤油 サラダ油 ■作り方
ズボラ人間が作るデザートレシピのトピック
うことですが…。 〈作り方〉 1、バターとクリームチーズをレンジにかけてやわらかくする。500wで2〜3分くらいが目安。 レンジにかけている間に釜の内側にうすくサラダ !) 〈材料や作り方について私の個人的な意見ですが参考にしてみてください〉 クリームチーズはフィラデルフィア250g1箱の
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
しょうが(チューブでいいです) <粉/調味料> サラダ油 大1〜2 ■作り方■ 1 茄子のヘタ取って縦4つに 切り一口大に。 (大きくていいなら縦長のままでいいです) 2 茄子にサラダ油を回しかけて揉む (必ずして下さい。しな
関東交流会!みんなで友達作ろうのイベント
2015年07月15日(19時から)
東京都(新宿)
新宿の貸切スペースで北海道のご当地料理の飲み会を開催します! 北海道のご当地料理といえばジンギスカンや鮭のチャンチャン焼き、ラーメンサラダ 酒)を含む、サワーやカクテル、ソフトドリンク等30種類以上が飲み放題! 自分でお好きな飲み物を好きなだけ飲んでいただくセルフサービスとなりますのでお酒の作り方
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
<粉/調味料> 砂糖 大3 醤油 大1 赤味噌(必須) 大2 サラダ油 ■作り方■ 1 全ての材料をみじん切りにする。 納豆も頑張ってひきわりに! (最初からひきわりを使ってもOKです。) 2 フライパンにサラダ
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
でなければ全卵) <粉・調味料> 醤油 適量(卵かけご飯の味を) サラダオイル 大さじ半分 ■作り方■ 1 スパ ゲティをゆでておく。 2 卵と醤油をまぜておく。 3 フライパンにサラダオイルをいれて、スパゲティをほぐして炒め、火を止める。 4 2をかけて、手早
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
・乳製品> 切り出し生チーズ 1袋 <粉・調味料> サラダコーナーにある、一人前のイタリアンドレッシングを2個 ■作り方 【野菜】サラダ*カフェ風*
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
けるスライスチーズ <粉・調味料> 醤油 少量 <器具> オーブントースター ■作り方■ 1 パン リコピンは不妊治療やED治療にも役立つものとして研究されています。 トマトサラダでも♪、 トマトジュースでも♪、 トマトが♪若くて、健康で、元気
サイゼリヤでまちがいさがしをしていると思うと! これもひとえにサイゼリヤのまちがいさがしがどんどん難易度を上げているおかげです! ※十月より新しいまちがいさがし(オリーブオイルの作り方 おつりが来るじゃないですか!!!』 「今期のおすすめはほうれん草の温サラダです。もしよければそちらもどうぞ!」 『…店員さん…僕が
La Cocina De Minakaのトピック
イ島でお借りしている家のオーナーがエクアドル人男性なのですが、血糖値が高いとお医者さんに言われたようで、 食のアドバイスを聞かれ、今から小豆南瓜の作り方 ュー「トマト麻婆冷製パスタ・オートミールスープ・キャベツとコーンのサラダ・ツナサラダ風・じゃが芋の味噌煮・西瓜シャーベット」 ☆坂口
タイ料理食おうぜ!のイベント
2015年06月21日(16時半〜20時半)
神奈川県(横浜、妙蓮寺)
6月21日 (16:30時〜20:30時)のタイ料理教室では有名なパイナップル料理等の作り方を教えます! メニ ューは次のようです: カーオ・オプ・サパロッ(パイナップルチャーハン) タムサパロッ(スパイシーなパイナップルサラダ) ゲーンジュー・タオフー・ムー
タイの郷土料理教室のイベント
2015年06月21日(16時半〜20時半)
神奈川県(横浜、妙蓮寺)
6月21日 (16:30時〜20:30時)のタイ料理教室では有名なパイナップル料理等の作り方を教えます! メニ ューは次のようです: カーオ・オプ・サパロッ(パイナップルチャーハン) タムサパロッ(スパイシーなパイナップルサラダ) ゲーンジュー・タオフー・ムー
料理を手早く楽しくクックアップのトピック
○コショウ・・・少々 ○かたくり粉・・・大さじ2 ○チューブにんにく・・・1cm ○ゴマ油・・・少々 ○サラダ油・・・大さじ3 【作り方】 1:豚もも肉は、肉の繊維を見極めて、それに沿って5ミリの細切りにする。 2:ピーマンは種を取り、縦5ミリ
我が家の晩ごはん☆のトピック
じ1/2 [作り方] 1.木綿豆腐はキッチンペーパーに包みレンジで50秒あたため水気をきります。 2.ボウルに、タレとサラダ ん切り):8枚 塩、黒こしょう:各適量 タレ[水:240cc、めんつゆ(3倍濃縮):大さじ4、砂糖:小さじ1、片栗粉小さじ1] サラダ油:大さ
我が家の晩ごはん☆のトピック
ん切り):1/4本 にんにく(みじん切り):1/2片 しょうが(みじん切り):少々 サラダ油:大さじ1 紹興酒:大さじ1 豆板 ラスープ:250g、砂糖:小さじ1] B[四川花椒粉:適量、ラー油、黒こしょう、うま味調味料:各少々] 水溶き片栗粉:適量 [作り方
菜食主義のレシピ♪のトピック
レシピ・・・マイ!お弁当を戴く♪。 お弁当箱がキャラクター弁当ならば、楽しい♪。 プチトマトやサラダもふんだんに入れる♪ 。 内容のバリエーションを変える事で一緒に作れるので、時間とエネルギーの節約になってお得です♪。 作り方♪。 1、御飯は、醤油を少々
=================== 【作り方教えて】 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=15843591 =15380836 【パン料理】 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=20580955 【前菜・サラダ・野菜料理】 http
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
大1 醤油 大1/2 味噌 小1 ■作り方■ 1 マヨネーズに同量のすりごまを混ぜ、砂糖と醤油に味噌適当、以上
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
ネーズ 適量 <粉/調味料> 塩 こしょう ※材料はそうめんの量に合わせて下さい ■作り方■ 1 きゅ
料理を手早く楽しくクックアップのトピック
白菜の甘みと乳化したオリーブオイルの相性が抜群!くらげの歯ごたえが心地良く、これからの季節にピッタリのサラダです。 【材料4人分 ン汁・・・少々 ○オリーブオイル・・・大さじ2 【作り方】 1:塩くらげは水につけて、塩出しし、熱湯をかけて水切りする。 2:白菜
料理を手早く楽しくクックアップのトピック
スペイン・バルの定番「にんじんサラダ」を和のアイテムとユナイトさせた驚愕のメニュー!斬新ながらも、ひと噛みするごとに、どこ
料理を手早く楽しくクックアップのトピック
○片栗粉・・・小さじ3程度 ○ごま油・・・少々 【作り方】 1:牛もも肉は2mmぐらいにスライスし、肉の繊維にそって、さら 軽く揉むように混ぜ合わし、その後、冷蔵庫で30分ほど寝かす。 5:フライパンに多めのサラダ油を入れ、熱してきたら、4の肉を投入。この際、焼くのではなく、揚げ
我が家の晩ごはん☆のトピック
〜納豆キャベツサラダ〜 [材料](2人分) キャベツ(千切り):1/4個分 納豆(ひきわり):1パック※付属
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
ん 大さじ2 小麦粉 適量 サラダ油 適量 ■作り方■ 1 豆腐を食べやすい大きさに切る。 ※水切りはしない。ふわ
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
い) お好みで、刻みのり 分量は、本当にお好みで(o^_^o) ■作り方■ 1しめじ、えりんぎはいしづきをとり、ほぐす。 エリ ンギは、短冊切りに♪豚肉は、食べやすい大きさに切る。 2フライパンにサラダ油を熱し、1を豚肉、きのこ類の順番に、 火が
我が家の晩ごはん☆のトピック
〜大根サラダ梅ドレッシング〜 [材料](2人分) 大根(千切り):5cm かつお節・海苔:各適量 A[酢・水:各大さじ1
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
ュ醤・テンメン醤・豆板醤はお好みで少しずつ調整して下さい) ■作り方■ 1 全て まま一日冷蔵庫で寝かせて、翌日サラダ油か胡麻油を フライパンに敷いて焼いて下さい 一日寝かせる事でお酒とお味噌がしっかり染みて 柔ら