反応

しばらく続けてた階段の昇り降り、
実はハズバンドストップが掛かってしまい、

私も何か起きてからじゃ遅いので
少し前から断念してました。

まぁ（私には見かけによらず）弱点がありますし
終わって戻って来ると息ゼエゼエでしたから、
も少し負荷の少ない運動にしようかと。 f^^;

で、
1週間ほど前からゾンビ体操なる運動、、、

これを「運動」と言っていいのか不明ですし
人前でやるのは・ちょっとハバかられる動きですが
何もしないよりマシかと。

動画 : https://www.youtube.com/watch?v=qrzeyK8SaF0&vl=ja

……意外と（年齢＋運動不足の身には）キツいけど
運動してるってホドの疲れにはならず、

ところが一昨日の朝、
ふくらはぎがギシギシいうくらいの痛み。

……これは・もしや筋肉痛？

でも何もやってないぞ？
いや待て、昨日はTVを見ながら3分もブラブラやってた。

ということで
昨日も筋肉痛によりサボりまして、

今日は部屋の中を移動する時
カンムリ君がいなければブラブラしながら歩いてます。

……もし・どこかの家に
双眼鏡でヨソの家を覗く趣味がある人でもいたら、
コロコロのゾンビがいるって通報されること間違いナシです。

*****

ここ数日の暑さゆえ
日中はカンムリ君の部屋で・ひたすらビーズつなぎ。

それも、
考える気力がないので3-4mのテグスを通した針を持ち、

サングラスケースに粒ビーズを入れ
その中を針で・すくうように動かすと勝手にビーズが針に通る、

その合間に（少し大きめな）飾りビーズを挟んで
ひたすら伸ばしていく作業を、ば。

ところが今朝・右手の小指がヒリヒリしてて、
よくよく考えたら

ビーズを通してる時に小指の皮膚が
サングラスケースのファスナーを軽くなぞってる。

ゴリゴリ触ってたら痛くなるのは必然ですが
素材はプラスティックで
つまんだくらいじゃツルツルしてる感じだし、



その触れ方も
ビーズの中を動かす針の位置を確認/固定するため
軽く当たってるか当たってないか程度、

なのに、、、
まぁ回数にしたら（ここ数日で作ったのは5本=17m以上ゆえ）

単純に1回の動きで1cmのビーズが入るとしたら1700回、
そりゃ・まぁヒリヒリしても不思議じゃないですね。 f^^;