虫眼鏡を使って、冷静なあなたにな る方法

「私のほうが正しい！・・・
どうしてトラブルになるの」
あなたは、そのような経験は、ありま
せんか？
　
　
「冷静になりたい」
あなたもそう思いますよね。
分かっているけど、なれない自分に
自己嫌悪。どうにかしなきゃ
　
　
今日は、「冷静になれる方法」につい
てお話しさせて頂きます🤗
　
　
トラブルの原因になるのが
　　　・
　　　・
　　　・
「事実」と「真実」
の違いです。
　
　
言葉として
「事実」「真実」って使いますが、
その違いを分かっていると
「冷静なあなた」になれるのです！
　
　
「事実」・・・
客観的な事柄
　
　
「真実」・・・
主観的な事柄
　
　
例えば、電車の中で騒いでいる子供
　
　
■「騒いでいる子供」というのは
　　　・
　　　・
　　　・
「事実」（客観的）です
　
　
■「うるさいな。子供のしつけがなっ
ていない」
　　　・
　　　・
　　　・
「真実」（主観的）です
　
　
「電車の中で騒いでいる子供」と聞く
と、「うるさいな、行儀が悪いな」と
考えてしまいますよね
　
　
しかし、騒いでいるには、別の理由が
あったかもしれません。
　
　
その子の父親が
「この子の母親が昨夜、亡くなりまし
た」
　
　
あなたは、いかがですか？
「可哀そうに、そっとしておこう」と
心の中で呟きませんか？
　
　
このように
事実・・・
「誰から見ても変わらない、実際に起
きた出来事」
　
　
真実・・・
「事実に対して、人それぞれの考えや
解釈」を表します。
　
　
「事実」は常に一つで、
「真実」は複数存在します。
　
　
「なんか頭がゴチャゴチャするやん」
　
　
トラブルになった時
あなたの思い、考えが
　
　
主観的（真実）なのか？
客観的（事実）なのか？
　
　
と言うことです！
　
　
人は、主観的な「真実」で往々にして
動きます
その動きがトラブルのものになること
もあり、あなたを苦しめることもあり
ます。
　
　
では、それをどう解消すればいいの
か？
　
　
百均でいいので「虫眼鏡」を買ってく
ださい。
　
　
あなたの心を「虫眼鏡」見るのです！
「え〜アホちゃうの」
なんて言わないでくださいね。
　
　
なぜ虫眼鏡を使うかというと
自分自身を冷静に見つめるための
ツールをして使うのです
「今から私は、冷静になってあのトラ
ブルを考えるぞ」こんな感じです。
　
　
いつもお話している
ドローン思考の定着にもなりますよ。
　
　
是非、お試しくださいね(^_-)-☆
　
　
今日も読んで下さってありがとう
ございます(^_-)-☆
　
　
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即、理解でき
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ありがたいことに毎回、好評をいただ
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