11/9に 自転車が欲しい という日記を書いたが、その2日後に買った。
それから1か月以上経つが買ってよかったと思う。
10万円もしない安物のクロスバイクだが大事な愛車だ。
多摩川沿いを走る。
ママチャリでも出せる速度でゆっくりと走る。
多摩川のサイクリングロードは自動車こそ来ないものの、散歩やランニングの人が大勢いるのでスピードを出すと危険だ。
それにスピードを出せる筋肉がない。
20�辧�30�劼筏�離を伸ばし、先日はお台場まで走ってきた。50�劼澄�
自転車の50�劼魯薀鵐縫鵐�20�劼茲螻擇澄Ａ漢拡茲譴覆ぁ�
自転車ってすごいな。
やはりケツが痛い。
ネットで調べてみると、ちゃんとケツで乗っていないからだ。股間で乗っていると股間が痛くなる。初心者は股間で乗りがちなのでちゃんとケツで乗りなさい。
と書いてあった。
姿勢を気にしたことがなかったので、よい教えにめぐり会えて助かった。
ケツで乗るための姿勢の作り方も書いてあったので、その通りに乗ってみようと思う。
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