昨日の夕ご飯でした。

昨日はスタミナ丼にして見ました。少しでも身体を丈夫にしたくてこのメニューにしました。実は私事ですが採血検査の結果以来に山容病院の受診を変に嫌かりました。実は先週の水曜日に受診に行ったのですが全く薬を変える事もなく終わったからでした。この薬のせいで体調がおかしいと話しをしたら向こうの看護師は採血前の飲水を控えるようにと言われました。いくら控えても熱中症の予防の為の飲水は控える事すら出来ないのが現状です。とりあえず前よりは飲む回数を制限したりするのですが喉が乾くと時折、時間を見て飲むようにはしています。8月23日にアパートにエアコンを入れていますが出かける時は消して出かけない時はなるべく少しでも付けるようにします。ただこのところ朝と晩は涼しくなったのですがただ蒸し暑い日はなるべく使うようにしています。少しずつエアコンの使い方を学びつつ、残り少ない残暑を乗り切りたい私さなでした。