CPAP(マスク)

夜は睡眠時無呼吸症候群なのでCPAPをつけて寝る。最初のものは顔面下半分、つまり鼻と口を覆うマスク型だったが、使いずらいので鼻だけのものに変えた。

鼻にかぶせて空気を送って強制的に呼吸をするというもので、これで睡眠時云々は治らない。あくまでも対策なので死ぬまで使わないといけない。旅先にも持って行けと言う。買うと１４，５万円するらしいが、自分のは耳鼻科を通じてレンタル（月４０００円）している。

このCPAPから吹き込まれる風が冷たくて顔が冷えてしまって寝にくい。最初の説明で温風ができると聞いていたのでやってみた。調べると機械本体に温度の設定があってとりあえず２０℃にした。

どこまで効果があるのかな。

そう言えば先日見たamazonプライムのTVドラマ（ゴリアテ）で主人公の弁護士（ビリー・ボブ・ソーントンが演じている）が、やはり睡眠時無呼吸症候群で鼻マスクをつけていた。

自分の通っている耳鼻科の話ではアメリカでは一般的に使われているが、日本ではまだ認知度が低いそうだ。

でも実際に４時間以上つけろと言われても寝返りなしで４時間ってありえないしね。


日本国憲法第２章第九条を守ろう！

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