mixiユーザー(id:8632739)

2018年01月29日22:49

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睡眠不足

 1月23日の記事でストレスからも蕁麻疹 かゆみ などの症状がおきる と書いたがなんでも睡眠不足からもアトピー性皮膚炎やストレスなどの症状がおきる という あたしもこの何年かは5時間くらいしか寝ていないし大なり小なり影響をうけているのだろうか?
https://www.ichida-kyoto.com/column/importance-of-sleep/
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