出来るだけだらけた生活を改善したい

2017年も残りわずか。
充実した1年を過ごせたとは思うけど、中々だらけきっていた1年であったとも思う。
だから、来年は少しずつでいいから、自分自身を改善して行けたらなと思う。
個人的には｢運動の日常化｣を目指したい。
早朝ランニングとか、腹筋背筋腕立て伏せ……。

……。

………。

…………。

出来そうにないな……。

来年も充実した年にしましょう。