『ひかりカエサル』大好きぃ

　２５歳の息子は、先日、会社の特定検診を受けました๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

結果は、肝機能が低下しているようです๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

夏の間、毎日ビールを何杯も飲んだせいでしょうか？๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

まゆりんの父も肝機能が低下しているので隔世遺伝でしょうか？๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

　肝臓は解毒や代謝をするために、２０００種類以上の酵素を作り出します(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

酵素は、壊れた肝細胞を修復してくれますが、この酵素を作り出すために必要なのがタンパク質です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　身体に取り入れられたタンパク質は、胃や腸でアミノ酸に分解されて肝臓に運ばれ、肝臓で再び身体を構成するためのタンパク質に変化します(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

ダイエットなどでタンパク質が不足した場合、かえって肝臓に脂肪が溜まってしまい、傷ついた肝細胞の修復が十分にできません๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

　タンパク質不足を避けるために、消化吸収のよい良質なタンパク質を適度に摂ることが大切です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

大豆や大豆加工品（豆腐、納豆、みそなど）、玄米、ごまなどの植物性タンパク質、卵・乳製品・肉・魚介類などの動物性タンパク質をバランスよく摂取できるように、料理を工夫したいです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

　なんとなく乳酸菌ソイα(アルファ)を購入しました〜o(^ー^*o)

『乳酸菌シロタ株』および豆乳由来の大豆イソフラボンが摂取できる飲料です〜o(^ー^*o)

『乳酸菌シロタ株』で豆乳を発酵させることにより、大豆イソフラボンを吸収しやすくしています〜o(^ー^*o)

『乳酸菌シロタ株』は、ヤクルトの代田さんという方が開発したものだそうです〜o(^ー^*o)

『乳酸菌シロタ株』は、便秘・下痢の改善、NK細胞活性化（免疫力強化）、風邪予防、インフルエンザ対策（マウスでの実験）、アレルギー症状改善、花粉症対策、抗変異原性（=遺伝情報に異常を起こしてガンの原因などになる物質を減少させる効果）、大腸ガンの予防、乳がんの予防、膀胱がんの予防、病原性大腸菌0-157対策、ノロウイルス感染性胃腸炎症状軽減（発熱日数の減少）だそうです〜o(^ー^*o)

　息子は、再検査することになりましたが改善されることを祈っています〜o(^ー^*o)





　８月２８日はザ・モール周南 星プラザへ行きましたo(〃^▽^〃）o

お買い物を済ませてから、ドトールコーヒー・ザ・モール周南店へ行きましたo(〃^▽^〃）o

朝カフェセットC、ジャーマンドッグにしましたo(〃^▽^〃）o







　ザ・モール周南 星プラザでは、いつもイベントなどがありますo(〃^▽^〃）o

毎日のようにお買い物で寄りますが楽しいですo(〃^▽^〃）o





　ドトールコーヒー・ザ・モール周南店の近くにあるドコモショップ前にいつもいる『ひかりカエサル』が可愛いですo(〃^▽^〃）o

『ひかりカエサル』の特技は、歌、ダンス、漫才などエンターテインメント一般だそうですo(〃^▽^〃）o

２００８年にひかりTVとキャラクター契約を結び、現在はひかりTVのCMやサイト上で生活しているそうですo(〃^▽^〃）o



　８月２７日のお昼、ケンタッキーが食べたくなったのでケンタッキーフライドチキン ザ・モール周南店へ寄り、オリジナルチキン４ピースパックをお持ち帰りしました☆(*´▽｀*)ノ

全国のケンタッキーでスマートフォンのアンケートに答えるとポテトなど様々な商品の中から一ついただけるのでポテトを貰いました☆(*´▽｀*)ノ

アイスコーヒーだけ飲んでいきました☆(*´▽｀*)ノ







　まだまだ暑いのでマイミクの皆さん、お体に気を付けてくださいねo(゜ー゜*o)(o*゜ー゜)o