今日のごはん

さごし揚げ焼きカレー風味
サラダ…葉物・ポテト
さやえんどうの卵とじ
アオサ汁

冷奴
鶏胸肉親子丼風


さごしはサワラの手前。
身が甘くて好き。
今日はカレー風味にしてみた。

鳥は、先に鶏肉を照り煮にしたところへたっぷりの刻みネギと卵を。