秋田感強まる。さぁ大阪でリフレッシュ

10時ごろ→新中野駅→市ヶ谷駅→会社→市ヶ谷駅→飯田橋駅→本社→飯田橋駅→市ヶ谷駅→会社→市ヶ谷駅→新中野駅→22：00帰宅

EAT
14：00　味噌ラーメン（「つじ田　味噌の章」）
22：00　ツナコーンサラダ＋亜麻仁油、伊右衛門、なすきゅうり、ムゲンオムライス、すいか杏仁
26：00　午後の紅茶 アールグレイ無糖、プチチーズもっち、カスクートベーコンアンドクリームチーズ、グレープジュース、グリコ カフェオーレ

BUY
「ビッグコミックスペリオール」「気まぐれコンセプト　クロニクル」

WATCH
「アウト×デラックス」（フジ）
「とと姉ちゃん」（総合）
「じゅん散歩」（テレ朝）
「金曜★ロンドンハーツ」（テレ朝）
「爆報！THE　フライデー」（TBS）
「第25回東スポ映画大賞授賞式」（CX1）
「MIRACLE BODY『復活！日本柔道』」（総合）

READ
「読者ハ読ムナ(笑): いかにして藤田和日郎の新人アシスタントは漫画家になったか」(藤田和日郎＋飯田一史　小学館）