「先延ばしをなくす朝の習慣」

「先延ばしをなくす朝の習慣」（秀和システム、印南敦史）を読んだ。

朝、サッと仕事に取りかかれるために、前日に“ちょっとした準備”をすることが大事だと書かれていて（130頁）納得。

いま体調が悪くて家にこもっているけど、復活したら、本に書いていること、実践してみよう。