睡眠は大事

連日言葉がスラスラ出てこないし、つまずいたりぶつかったりするしで調子が狂いまくっていた。
なので、昨夜は出来るだけ早くお酒も飲まず寝た。
そしたら調子のいい事いい事。
やっぱりきちんとした睡眠って生活の上で大事なんだなあと思った。

出来るだけ早寝頑張ろう。