あともう少しかなぁ

やっぱりあんまり動き過ぎるとまだダメなり
クラクラしてくる
だいぶいいのになぁ・・・
流石、夏風邪。


お昼にピーマンとタマネギをたっぷりと
ニンニクも少々効かせたナポリタン！




これ、ちょっと効いたかも？
このあとしばらく調子よかったなぁ



家飯

笹かま


もろきゅうと焼きししとう、房州ニンニク味噌で


玉ねぎサラダ


貝刺し


やきとり（ねぎま）