【単身赴任】今日の晩ご飯🌃🍴(第917回目)

お疲れ様でした〜
いやぁ〜、低周波治療機を当てたりアリナミンを飲んでも、いっこうに脚腰の疲れが取れません
知らない間に身体が鈍ってしまっていたんでしょう… 少しダイエットして鍛えなければ、どんどん老化に拍車がかかって行きそうだわ。 とは言え、ジムへ行く時間もお金もないし、ランニングは苦手だし…
なので、軽いウォーキングを続ける様にしようかと思います。 自転車を買うと言うのもイイかも知れませんね
｢身体を動かす｣事が大事と言うことですな。
明日は公休日なので、何とか1日を乗り切って仕事を終えて帰ってきました。
とりあえず早く座りたい横になって楽になりたいと言うことで、今日も部屋飯です。
今日の晩ご飯はコレ

スンドゥブと肉焼売でございます。 ほいで、SUNTORY金麦で乾杯〜

明日はおとなしくしておこう