今日の晩飯

厚揚げと手羽先が、安かったので、晩飯の一品に、作りました。
あと、鮪とプリの刺身に シジミのみそ汁です
なるべく食事は、自炊を、めざしているのですが、利き腕の右肩を痛めているから、調子がイィ時にしか、作れないですね(;＿q)