益々寒くなり

冬到来・・・
日に日に寒くなり嫌な時期が来る・・・
今年は余り台風の影響を受けてないけど、これからの季節は雪と室内・室外の温度差で風邪に気を付けなきゃ
冷え性で、汗っかきだから薄着だと風邪引くし、厚着をすれば室内・室外の温度差で汗かくし
嫌な季節だなー
今週は何かと忙し日が続いたけど、のんびり映画も観れたからまーいいかな。
ＴＶで健康・ダイエットの番組見てたら、もち麦・えごま油がかなり良いみたい。
最近はまって入るのは、豆腐」のアレンジレシピで豆腐の種類にもよるけど
家でもかなり評判です。
作り方はいたって簡単、豆腐に塩をまぶしキッチンペーパーで包み冷蔵庫で1日放置
出来上がりは・・・
試しにそのままでも美味しいけど、サラダやパスタでもＯＫ
試す価値は有りますよ。今週は映画観てるけど、
かなり長い文章だから、来週公開しますー