まったり土曜日

朝から歯医者の予約をしていたので、準備をして出かける朝。

刺し歯の樹脂の部分がはずれてしまって地金の部分が見えてしまっていたので、見栄えが悪いので補正に。

急な予約だったので結構待つかな、と思ったけど1時間くらいで終わりました。

まぁ、仮で修復してもらっただけで、後で作り直さないと駄目みたいだけど。

次回の予約をして歯医者を出る。

出かけたついでに、ここ最近腰が痛いので一回医者に見てもらおうと思っていたのを思い出して整形外科に行ってみる。

医者のはしごなんてはじめてだな、と思いつつ、ネットで調べておいた評価が低くない医者へ・・・。

自転車で行ける範囲って探していたのだけど、なるほど、隣町だった（’’；

人はたくさんいたけど、大体はリハビリ待ちなんですな。15分くらいで診察してもらえました。

レントゲンとかとったり触診とかしてもらった結果、筋肉性のぎっくり腰だろうと。

それ以外にも結構筋肉のこわばりがあるらしい（＝＝；

その後にちょっとリハビリ・・・と言う名の電気治療？を受けて、処方箋をもらって終了。

一週間くらいで治るってことなので、まぁそのくらいはおとなしくしておこうか。

そいえばその間、２〜３回リハビリに来てくれと言われたのだけど、受付時間が18時半までなので平日に来れないのだけど（＝＝；

とりあえず、来週末に一回行って見るか。

その後は昼も近かったので昼食を購入して帰ることにする。

ちょっと風が出てきて、自転車だと移動がちょっと大変。

こんなに荒れる日だったのか（’’

それはさておき、吉野家の優待があまっていたのでちょっと購入しに行って見た。

今年も牛すき鍋膳がメニューに出て来る時期になっていました。

牛すき鍋膳と鬼辛鍋？って2種類があったので、鬼辛鍋ってのをテイクアウトしてみる。

注文が終わってから「すっごく辛いですよ、注意して食べてください」って店員に言われた。

そんなに辛いなら先に言ってよ（＝＝；

帰宅して食べてみたのだけど、なるほど、これは辛いなぁ。汗が結構出る。

食べている間はいいけど、胃はあれそうだなぁ（＝＝；

この辛さはおいしく食べる辛さではないかなぁ、次からはおとなしくすき鍋にしておこう。

とまぁ、そんなことをやっていた日。