今日のごはん 腰が痛い〜

サラダ
タラハーブ焼き
豆腐と野菜汁
昨日のがんも

牛肉しぐれ煮



ギクッとやった覚えはないのに腰が痛い。くっすん。
昨日の買い物荷物重かったからかなぁ。