謎のビキビキッ

　先日、肩トレ（サイドレイズ、フロントレイズ）を終え、風呂に入り、風呂を上がって、後頭部を拭っている時……

ビキビキッ！

えっ……何これは……

もう胸より上が自由に動かない。

肩甲骨の間あたりから首筋にかけて衝撃が走った。どっちかといえば左寄りかな。まるで一瞬にして寝違えたような状態になった。

今はだいぶ楽にはなったけど、なった時はほんとうに上半身だけ棒みたいに全然動かせなくて、いまだに下を見る事が出来ない。


　個人的にトレーニングが全然足りてないと思っていたくらいなんだけど、もっと休まないといけないんだろうか……？　う〜ん。