気まぐれなシェイプアップ日記 その２１

このシリーズ。
単なる月報になってしまいました（笑）

２０１３年４月にダイエット生活開始してからの体重変化グラフは、下のようになります。






おととし後半は、緩やかなリバウンド。
昨年前半は、緩やかに下降するものの、今年７月にちょっとリバウンド。

８月は、下降したものの、 ９月はちょっとリバウンドしてしまいました（笑）

１０月は、大きくリバウンド（泣）

１０月は、放送大学再入学など、色々な活動を増やした時期だったので、

ストレスで、食べてしまったような気がいたします（笑）

お腹が幾らか大きくなりました（泣）



１１月も、大きくリバウンド（泣）

ついに６７ｋｇまで戻ってしまいましたΣ（・□・；）

もっとも、身長から計算した理想体重は、６７．３ｋｇなのですけどね〜（笑）

ピッタリサイズだったジーンズがかなりキツイ（爆）


そして、今年に入ってから、リバウンドは、続きます。

７１ｋｇまでリバウンドしてしまいました。

スタート時の７３．５ｋｇも目前です（泣）



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