サークル菜食健美大好きぃ

　お盆は、まゆりん１人で登別市内の実家へ帰省してのんびり過ごしました(^(ェ)^*)うん！

いつも旅行する時はサマンサベガのキャリーバッグを持って行きます(^(ェ)^*)うん！









　新千歳空港からアウトレットモール・レラまで無料送迎シャトルバスが出ているので特急すずらんに乗るまで時間潰しをしました(^(ェ)^*)うん！































　両親は７０代なので若い頃と比べると体が小さくなりましたが元気そうで良かったです(^(ェ)^*)うん！
　
　まゆりんは、頻繁に新千歳空港へ行きますが新千歳空港へ行くたびに牛乳BARへ寄ります(^(ェ)^*)うん！



サマンサタバサスイーツ＆トラベル新千歳空港店がお気に入りでよくお買い物をします(^(ェ)^*)うん！

　

サマンサタバサ ふなっしー コラボ ハニーベア とサマンサタバサ ふなっしー ミニミニコローレはノベルティなので無料でした(^(ェ)^*)うん！

サマンサタバサ アニバーサリーのエコバッグとお揃いのポーチとティッシュポーチがお気に入りです(^(ェ)^*)うん！



サマンサタバサ　ふなっしーコラボのドーナツが美味しかったです(^(ェ)^*)うん！



　自宅に戻ったら早速、サマンサタバサ アニバーサリーのエコバッグ&チャーム&サマンサタバサ ふなっしー ミニミニコローレを使っています！v(*'-^*)^☆

ちなみに黄色い小さなハンドバッグみたいな物がサマンサタバサ ふなっしー ミニミニコローレでノベルティです〜(*´ー｀*)





　今日は、午前中からサークル菜食健美へ行きました♫ヽ(゜∇゜ヽ)♪

サークル菜食健美とは台所から自分革命のサークルですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ

美容と健康と体質改善を目標とした野菜と穀物を使ったヘルシーメニューのお料理教室です(*^▽^)/★*☆

今日の調理内容は、大豆ミートのホイコーロ、ひじきの煮物、穀物米、味噌汁、サラダ、ヨーグルトチーズケーキでしたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ









　作り終わってから先生と生徒で一緒に食べましたがこんなにボリュームがありますが肉が一切使われてなくて野菜だけで作っているので大変健康的です(*^o^)／＼(^-^*)





先生の指導が良く大変上手にできました(◡‿◡ฺ✿)

　来週も違う先生のお料理教室へ行く予定ですがヘルシー冷製スープ、夏野菜と鶏ソテー、トマト大葉あさりの冷製パスタ、チョコレートムース などを作る予定なので楽しみです！☆.｡.+:*･ﾟﾜｸ((o(｡･ω･｡)o))ﾜｸﾟ･*:+.｡.☆