2015.1.10

初出から5日経ち
今年になって初めての休日となりました。

思えば去年の仕事納めから
大して歩くわけでもなく
家の掃除に半強制的に加えられ
午前中に休憩し、昼ご飯を食べ、また少しすれば午後の休憩。

んでもって、晩御飯を食べ
いつもの休憩。

これを6日間繰り返し
戦々恐々としながら、ヘルスメーターに乗ったのが1月3日。

およそ4kgのプラス。

「あぁ・・・・・4kgかぁ・・・・・ヤバイかな？　
いや、今は胃に入ってるし、水分も通常より入ってるから
4kgでも当然かなぁ？」

と、初出を機に食事量を若干減らし気味とする。
（増えてるはずはないから、念のためのプチプチダイエットと言った感じ）

で、今朝、起き抜けの空腹が100％に近い状態で
ヘルスメーターに乗ってみると・・・・・・

【+1kg】

ま、胃はホボホボ空
腸には、いくらか残っている感じ
そして、問題の水分は・・・・・・
喉の渇きも感じないから
十分に残っている模様。

ということは？
体重的に維持し続けてるということになる。

これで安心。ホッ。