今日連休2日目だったのですが、朝から調子を崩してしまい、いつもより長く寝たせいか、リズムを崩しています。明日から少し長めの勤務が続く為、今の状態が続くと事故が起きる可能性があるので、運動をしたり睡眠時間を調整するなどして、体の調子を整えるつ

続きを読む