この３連休はまたもプチ断食に挑戦。金曜の昼食を最後に、後は水と野菜ジュースとヨーグルトぐらいしか食べないつもり。最近体調があまりよくないため、思い切って体内正常化、入れ替える計画。とにかくラマダン状態。そろそろツライ。でも、もう２、３回やっ

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