今朝の体重６６．１キロ、体脂肪１８．５なぜか体内の水分がぬけた。今日は和食と焼酎でマターリしよう。いつもの宝、極上焼酎のソーダ割り・助六寿司、穴子箱寿司（高級スーパーのパック）・国産牛肉タタキ（土佐造り風、高級スーパーのお惣菜）・鯖味噌煮（

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