今朝の体重６４.6キロ、体脂肪18.5週100グラムのペースで減量中。理想的な減量だ。今夜はユーハイムのミートパイとスコッチでイパーイ。スコッチはいつものWhite Horse. ソーダ割で。・玉子サンド（山崎）・ミートパイ（ユーハイム元町本店）・ゴーダチーズ（

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