今日で5日目、三日坊主にならないように記録してるわけだけど脹脛の筋肉痛は散歩終わり頃には消えてるように感じる朝が早いけどその分記録コピペの習慣がみについて、色々アイデァが浮かぶ最近のVIX指数は動きの幅が違ってきてるように思える。昨年の手帳記録
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