今月初めに受けた健康診断の結果が届きました。体重が３ｋｇ落ちていたのは故意なんだけど、中性脂肪が基準値内とはいえ少し増えていました。やっぱり食生活が原因かな。ついつい甘い物、食べちゃうから。健康診断を受ける時期が少し遅れちゃったのも

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