成人男性の1日必要カロリーは2000から2200キロカロリー位らしい。自分の計算では1日平均1000キロカロリー位の接種の計算なのだが、痩せないし油断すると太る。うーん消費カロリーが少ないのか、食事の内容が良くないのか、代謝が悪すぎるのか。全部か？気にし

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ジャイアンツさんようやくちょっと勢いついてきたかな？五点差を跳ね返せる位には。イヤーわからんな。

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いくよくるよと言ったら小さい頃は良くテレビで見たような気がする。楽しい方々でしたがそんな時代も遠くになりつつあるな。

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ネットにてニュースを見たら、張本さんが交流戦のメモリアルピッチなるイベントで姿を見せていたが、杖をつかれていたし痩せたな。お年ではあるけど表舞台に出なくなるというのはこういうことなんだろうか。まだまだお元気であって欲しいです。王さんは表に出

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都知事選に小池さんが再出馬したり、蓮舫さんが参戦したり、例の安芸高田市長が参戦したりとカオスになりそうだ。

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今年の桜台駅の西武選手の推しは去年までの外崎選手から成田選手に変わっていた。去年入団の選手みたいだけど知らないなぁ。今シーズン西武は絶不調で既に自力優勝が無く、松井監督が休養に入ってしまうようだ。まだシーズン長いし頑張って欲しいものである。

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池袋駅でれいわの山本代表が演説していた。流石にプレゼンはうまく起こっている現象を説明するのは上手いなと思いました。おかしな政策や主張がなければ良いんだが。

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ジャイアンツさん、打線は湿りっぱなしだけど、戸郷さんが遂にノーヒットノーランを成し遂げた素晴らしい。だんだんとエースとしての格を上げていっているな。

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何故だか今週に入ってから不眠気味。なかなか寝付けないのと、寝付いてもしばらくして目覚めてしまう。今夜はぐっすり眠りたいものだが。

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心不全っていうのは直接の病気じゃないから他に病気がなければある意味楽な無くなりか多なのかな？中尾彬さんのご冥福をお祈りいたします。

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たまにはそんな日もある。 ソフトバンク対楽天 21対0 プロ野球の一軍の試合。ここまで行っちゃったら楽天は明日から逆に吹っ切れるかもね。

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ニュースから感想 #1 イラク 大統領、外相 事故死 かなり古いヘリコプターに乗っていた模様。後継者どうするのか？最高指導者がいるからもめないとは思うけど。 #2 ダルビッシュさん日米通算200勝遂にやりましたな凄

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練馬駅からそんなに離れていない位置にあったぼにしもというラーメン屋がつぶれていた。東京ラーメンということであっさりした醤油ラーメンだったかな？材料の高騰もあるし、ラーメン屋を続けるのは本当に大変なんだろう。残念です。

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暑い1日。ウオーキングの途中、都立家政駅前で人だかりが出来ていた。何事かと思ったらケンタッキーが新規オープンしたようでセールか何かで人が集まっていたようだ。練馬に来た頃家政大があるのかと思ったけど都立鷺宮高校の旧称が家政高校と言ったらしくそ

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どうでも良いことだが 冷やし中華の呼び方って大阪では冷麺というらしい。盛岡名物の冷麺と混同しそうだ。本当かわからないが北海道では冷やしラーメンというらしい。こちらは山形の名物冷やしラーメンと混同しそうだ。 どうでも良いことだが

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おいおい二分の一のキャベツが170円なんだ、不作なのか？ちょっとびっくり。なんかキュウリも高かった。

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単純タスクだが膨大な量の仕事は工夫してロボやらにまかせられるようにしたいが、所々属人要素があり、それを潰していかないといつまでたってもそのタスクにかかる時間は変わらない。工夫しよ

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昨日はそんなに食べていないが、何と体重1キロ増。一喜一憂しないけどあれで体重増えるということは、更に代謝が悪くなって来たということか。

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毎日とは行かないが、自宅を快適にしておくために人並みに部屋の掃除はしている。 つもりだったのだが今日ふとしたことからそういえばレンジフードの中ってどうなっているんだっけ？あーネジでしまっているのか。と、いうことは案の定

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いつも満員でなかなか入れない安ざわ家がすいていたので初めておじゃまする。生姜焼き定食、うまいです。ここにはチャーシューエッグというすごいメニューがあるのだが食べきれる気がしないのでこちらにしました。

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久しぶりに、大泉学園の蕃茄へ、本当は別の店に行こうと思ってかなり時間はずしたのにまだ混んでいたから、こちらへ。ここのつけ麺は界隈では一番と思っている。

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ジャイアンツさん三連勝。渋い勝ちかたが多いけど、どこのチームもいまいち波に乗れていない中では、負け越さないのが大事。しかし小林さんホームラン頑張ったな。阿部さんが監督になって恩恵を受けたな。

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今年も自動車税を支払う。税金なんで仕方がないが何で自分で買って運用しているものに税金はらわないかんのか？と憤ってみるがあらゆるものに税金はかかっているし、それがないと国が成り立たないのも確かだ。増税も仕方ないかもしれないがわかりやすい成果を

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故フジコヘミングさんを偲んで一年以上ぶりにコンポの電源を入れ、CDをひっばってきた。ラカンパネラを保有していた記憶があったが無かったので借りてきてMDに落としたのかもしれない。雨だれを拝聴。やはり心に響く。雨だれも良いがこの人のパガニーニの大練

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個人個人は悪い人々ではないと思いたいが、慰安婦問題に対し既に謝罪も補償も正式会議での終焉も約束したというのに、いまだに世界中に対し日本の慰安婦問題は悪で日本は謝りも補償もしないという。一方でベトナム人がライダイハン像をたてようとするとそんな

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やっぱり井上尚弥は、化物だったネリも化物のはずだが、すごいチャンピオンだ。しかし東京ドームでのこんなに素晴らしい試合なぜ地上波で放映しないのか謎である。明日からの仕事再開に力をいただきました。

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五年ぶり位に友人たちとゴルフに行きました。晴天のよき日。よきコース。スコアは残念。

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稲毛にてゆっくりと過ごしています。創価学会がほぼ完成していました。

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車で実家に帰って来ました。首都高高すぎだな。電車の倍位か？そのうちもっと上がるかもな。昔は700円だったのに。

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