我が家のご飯は、何ご飯か判らない状態に？麦１０：十六穀米５：米５の割合。探しても米の存在が判り難いほど。食感も面白く・・・今夜は、これを雑炊にすると徳島名物の「祖谷蕎麦米雑炊」のような感じになって息子達にも大好評♬麦トロにしたり、これ

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