週末にまたSUPをしました。今回は波が高くて、バランスを取るのが大変でした。おかげで体幹が鍛えられたように思います。筋肉痛が気持ち良い程度になってきました。
続きを読む
ログインでお困りの方はこちら
mixiニュース一覧へ