いやぁ〜、昨日は暑かったですね。仕事終わりの18：30で外気温32度ありましたよ台風が接近中だったこともあってか湿度も高くて空気が重かったです。そんな中、練習してきました(笑)踵体重、お尻突き出し、右足蹴らないの3つを意識しての練習です。でもこれっ

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