昨日は団地の階段の大掃除で、久々に水を流しての掃除。後のことを覚悟しつつ、腰を入れてデッキブラシでゴシゴシ。シャツが絞れるほど汗だくになって掃除した。直後はそれほどでもなかったが、夕方あたりから身体がきしみだし…今日は、腰や背中が筋肉痛で、

続きを読む