脳は手足とつながっているそうだ。 頬の筋肉も脳とつながっていて1分間の笑いは免疫系を24時間 強めるとのこと。だから笑いは健康に良いと言われているんだな。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
瞑想をすると無限の素晴らしいことが起きるそうです! その中から、21の素晴らしいことをお伝えします。1、瞑想は現在・今に導いてくれます2、瞑想はリラックスする為の助けとなります3、瞑想は考えの純粋さを維持してくれます4、瞑想は健康に効果が
初めて政治家を応援した。初めて共感し感動した。一人一人の質問に丁寧に説明されている。 今の政治には疑問が多い。 誰かボランティアでSPをしてくれてる人はいるのだろうかと思う。 こういう人は大切にしたい。滅多に出ることはないだろう。 〜〜