今日も良い天気です午後からは暖かくなるようですよ〜昨日の夜は暇でね〜相変わらず、見たいテレビもなく・・・急に思い立って、一人でヨーガをしましたもう〜教室が閉まってから4ヶ月以上経ちました。先ずは、足の運動から。そして、前屈・開脚

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