午前中は頭を使う作業(記憶力を試す?謎)、筋トレ、スロープの上り下り。午後はストレッチ後、スロープと階段の上り下り、リカンベントバイク15分。手術直後はフニャフニャだった両脚は、リハビリでカチカチになった(笑)
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