男性だけどね、まともに眠れたって気にはなれない夜の睡眠後6時間弱でトイレに行きたくなって目が覚める14時（午後2時）あたりにすんごく眠たくなる土日には午後2時から3時間は昼寝してる朝が起きられない（ただし二度寝もできない）から朝の運動ができないそ

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