トンカツに凝っている。鍋でなくオーブントースターで揚げる方法があるから。手軽な上にカロリーも普通の半分くらいだから。それでも摂り過ぎには注意だが、週に１回くらいなら許容範囲であろう。通常のトンカツが柔らかで高カロリーなのは、大量の油に浸して

続きを読む

もう腰の痛みがデフォルトになった。仰向けの状態から起きようとするとミリッと痛みが走るし。横に転がりながら起きるしかない。もう低反発のマットレスでも使うしかないだろうか。腰痛に根治療法は無いし、通院と湯治でごまかすしかなさそうな。同様の症例を

続きを読む

場所はともかく、保存方法ならこんなのがある。ずだ袋にジャガイモを詰め込んで、リンゴをひとつ混ぜておくと長持ちするらしい。ジャガイモのおかげで飢饉から救われた例も多いし、保存や加工方法も地域ごとに様々な工夫がされてきたんだと思う。害虫対策に、

続きを読む

直接火を点けなくても、条件が揃えば自然に火は起こるぞ。今回の事件みたいな化学反応もひとつ。あとは発熱の末の発火。ある程度の温度上昇で、着火しなくても火は自然に起こるし。紙とか木とか、材質によって発火温度は違ってくるけど。年中閉めっぱなしの物

続きを読む

女物の服ってポケット無いから、みんなケータイはバッグに入れるよね。あれだと着信しても気付いてもらいにくいんだよね。外出時にはマナーにするから尚更。男はズボンのポケットにしまうからブルったらすぐに気付くけど。女性服にポケットの何がはしたないの

続きを読む

４日連続で雨だが、しょぼしょぼが降ったり止んだりで鬱陶しい。まとまった降雨量でないから池の水位も回復しないし。洗濯物がなかなか乾かないのが厄介である。夜中に２時間くらいまとめて降って、日中は晴天となってくれたら理想ではあるが。この雨が止んだ

続きを読む

そりゃスシローっしょ。お弁当の人気のおかずが卵焼きがディフェンディングチャンピオンなのと同じ。次点がくら寿司とはま寿司な。卵焼きの下に唐揚げ・ハンバーグ・トンカツの三代巨頭があるのと同じ。これが一番安心する。この牙城を揺るがすおかずや寿司チ

続きを読む

去年の暮れにぶつけられた車の修繕は、結局来月になった。３週間くらい掛かるのと、代車が来月まで空きが無いのとで。結局４月一杯くらい掛かることになる。遠出はＧWまでお預けになりそう。代車で出て遠方で事故とか面倒だから。つくづく災難である。こちら

続きを読む

夜に弱くなった。22時半を過ぎるくらいから急激に眠たくなるし、リビングで失神して気が付いたら深夜１時２時とかしばしばである。満腹でなくとも眠気が迫ってくるし。翌日が休みの日でも、無理に夜更かししないで素直に寝ることが多くなった。晩酌なんて無論

続きを読む

パソコンが傷んでひと月くらいになる。時間が全然無くて買いに行けてないが、今のところはそんなに困っていない。連絡も動画もケータイで済んでいるから。しかしワードとかフォトショップはパソコンでないと出来ないし、Amazonやじゃらんも大きな画面でないと

続きを読む

もうデフォルトで全身が痛い。下っ腹は常に重いし、少し腰を捻るだけでミリッと痛むし。全体的な怠さは常にまとわりつく。睡眠時間が足りないのが一番の要因であろうが、生活習慣を根本的に見直すことも必要だとは思う。この年代の理想の暮らし方はとかで検索

続きを読む

自分が小学生の頃、給食では牛乳はビニールの三角パックであった。家でも早い内から紙の牛乳パックに切り換えたので、瓶の牛乳はそんなに馴染みでもない。それでも、銭湯とかでの風呂上がりの１本は瓶のを求めてしまうよな〜。腰に手を当てて一気に。紙のパッ

続きを読む

日本の夏は猛暑どころか酷暑がデフォルトじゃん。わざわざ予告せんでいいわ。むしろ「今年は涼夏の予想」とかだったらお願いするわ。そんな冷夏じゃなくとも、40年ほど前の夏くらいなら全然涼しいし。涼しい午前中に宿題を進めましょうとか言われていた頃が懐

続きを読む

何故か減量した。前までは72kg前後くらいだったのに、今は胃腸が空っぽなら68kgくらいに落ちている。食生活も特に変わり無いのに。体調は至って普通だが、何もしていないのに目方だけが減るのは変事でもあるのかと不安になる。もういい年だし、水面下で病気で

続きを読む

昨日は北陸を諦めて正解だったのな。無理に行ったって大雪で大変だったろうし。ズワイガニをシーズン中にもう一度買えなかったのは残念だが。過ごしやすい季節の到来が待ち遠しい。どうせ３月だけで、４月からはまた過酷な暑さが始まるが■3連休最終日も

続きを読む

朝７時から妻子とスパリゾート。自分はひたすら風呂とサウナで、妻子は適当に浸かった後で岩盤浴や娯楽施設を満喫している。昨夜からの大雪で北陸は流石に断念したが、正直体が辛かったので地元の温泉にスイッチして正解だったと思う。お昼で一度集合してラン

続きを読む

北陸行きは結局断念。３連休も降雪量が相当らしいので。もう１回くらいズワイガニを買いたかったが、そのために豪雪地帯に踏み入るほど命知らずではないし。次の冬の楽しみにする。代わりに明日は朝からスパリゾートに行く。朝７時から晩の６時くらいまで。遠

続きを読む

地に足の着いた、大人向けの料理漫画として好きだったのにな〜。青少年誌ではオキマリの、料理人同士の対決ものじゃないし。こう言うリアリティのある作品がやはり面白いわ。原作者が引き継がれて連載継続らしいのが幸いである。九十九先生、どうかご安心して

続きを読む

てっきり「１・なかよし　２・ちゃお　３・りぼん」かと思っていたが、全く逆か。しかも３位に５倍以上の差とはすごい。古くは『有閑倶楽部』『君に届け』、最近なら『ハニーレモンソーダ』みたいに、中高生〜高年層向けも掲載しているし、層の広さが反映され

続きを読む

連休中に北陸行きの予定だが、悪天候なら取り止めにする。大雪を押してまで行くほど命知らずではないし。そもそも屋外施設に行くつもりなので、肝心の天気が晴天でなければ意味が無い。やはり行楽は快晴であればこそである。天候不順の場合は早朝からスパリゾ

続きを読む

昨夜からの降雪ですっかり雪景色である。混雑を見越して早めに出勤した。雪は既に止み、道路のも溶けてはいるが一応警戒で。遅刻になりかけると焦るので。３連休中に北陸に行くつもりだが、現地も晴天でないと困る。移動はもちろん、現地の屋外施設に用がある

続きを読む

今月中にパソコンを買い換え予定なので、まあ20万は下るまい。それは仕方ないが、更には去年の暮にぶつけられた車の修理もあるし。一方的に当てられたので流石に９：１になったが、それでも１割の３万いくらは自分で出さないといけない。全くイレギュラーで無

続きを読む

たまには友達と飲みたいが、近くにそう言う連れがいないのが寂しいものである。飲み仲間の大半は関東だし。向こうの人が同窓会でも実施してくれたら行くんだけどな〜。もちろん妻子と観光がてら。当時のイベント仲間の多くも、今でも関東在住なのだろうか。即

続きを読む

ひび割れが酷い。指先及び唇の。ちょっと突っ張っただけですぐに出血するので困る。さすがに唇に瞬間接着剤は使えないし。ビタミン補給とクリームで地道に治すしかない。寒さは平気だが皮膚が荒れるのが冬の嫌な点である。指先のよく当たる部分が割れるから迂

続きを読む

朝からスパリゾート。11日とは別の店で。２週間前に有給申請してやっとである。なかなか今日言ってすぐ休むがやり辛い職場なので。腰痛を抱えつつも何とか乗り切ったわ。今日も夕方までじっくり休む。開店が10時なので、ついでに郵便局とか銀行の用事もそれま

続きを読む

昨夜の雨のためか、朝から割と暖かめである。昨日の朝までは身を切られる様な寒さであったが。こうして雨が降るたびに春が迫って来るのだと思う。日照りで野菜が高騰続きなので、もう少しまとまった降雨量が欲しいものであるが。３連休中に北陸行きのつもりな

続きを読む

その仕組を応用した、寒冷地仕様スーツの開発に期待が掛かるよな。防寒かつ氷雪がくっつきにくいの。今それがあったら、能登半島地震の被災地での復旧活動にすごい助けになるのにな〜。ひと昔前なら、スーツ製造のためにシロクマの乱獲が即座に始まったんだろ

続きを読む

家族でスパリゾート。休日でしかも雪降りだからといって、家に閉じ籠もりっ放しだと息子が可哀想だから。何より自分が骨休めしたかったから。開店してすぐに妻子と共に入店し、後は自由行動。自分はひたすら風呂とサウナだが、妻子は岩盤浴とか各種くつろぎス

続きを読む

バレンタインジャンボを買った。連番で10枚。宝くじを買うのも何年か振りである。具体的に大金があると助かる話があるので。もしも高額当選したらそれに用いると言う感じで。そうでなくとも出費が嵩む一方だし。一攫千金狙いならこれしかない。2700円は無駄に

続きを読む