大切なものは遠くに求めてもなかなか見つからなくて近くにあるもの。近くを満足できなかったり近くを疎かにして遠くへ探しにいくと大切なものはかえって離れ、近くを大切にすることにより遠くて見えないものは探さなくても向こうからやってくる。アールフォレ

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最近、笑っているだろうか。眉間にしわをよせていないだろうか。笑いは心のバロメーター。たまにはやらなければならないことをいったん横に置き、お腹をかかえるほど、笑ってみたいものです。アールフォレストより本日、明日と今週末はおやすみをいただきます

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やらなければならないことが多いと、やりたいことが浮かびにくくなる。アールフォレストより本日もサロンをオープンいたしました。19時頃まで受付させていただいております。本日もよろしくお願いいたします。【ご予約なしでお越しいただけるメニュー】・心理

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悩んでいることがどうしても大きくてどうにもならないと感じているときは自分でも気づかずに心をギューっと凝視していることがある。一旦そんな自分を宇宙とか高くて遠いところから眺めてみるとなんだか小さくみえる。アールフォレストより本日もサロンオープ

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他人の人生をしていることと、他人のことを想いやることは異なる。前者は自分のことだけを考えていて他人に認めてもらおうと我慢や犠牲をするので苦しくなるが、後者は他人を喜ばせるために自分自身に何ができるかを考えているだけなので苦しくはならない。本

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次回の心理ワーク（２期：主に休日）は、次回１２月２０日（日）となりました。心理をとおして主に未来を自身の力で創造していく方法や、コミュニケーションのスキルアップ等ご紹介させていただいております。普段思考レベルで話さないような内面を皆さんで気

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じっと一人で考えこんでしまうと、どうしてか楽しい気分でもなくなり将来のアイデアも出にくい。人は何もしていないときにこれからのことを考えるくせがありますが、そんなときこそ今やるべきことしなければならないことを頭を使用せず身体を動かしてどんどん

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小さな頃の洋服はそうしようとも思ってないのに、いつの間にかどんどん背が伸びていて、今じゃきゅうくつで着れなくなくなった。心もおなじ。アールフォレストより本日もサロンをオープンいたしました。全面窓いっぱいの前のクリスタルボウルに太陽の日差しが

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人にたいしてつい感情的になってしまったり嫌な気分になってしまうときは、自分のなかにやらなければならないことが多く余裕がないとき。それを人が教えてくれていることに気づきまずは自分のなかを整理すること。そういった意味で、そういう人に出逢いにいっ

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自分はどれだけの人に支えられてきたか。その感謝を忘れたとき傲慢になりいつしか人心も離れるようになる。傲慢さの反対は謙虚さであり、常に謙虚でいることができたり、当然のことですが人を大切にしている人は自然とたくさんの人にも支えられている。アール

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「安心してください。」もう大丈夫ですよ真剣なのに。。履いてますよ！がどうしても、うかんでしまいます。旬ですね。一度はもう夢をあきらめて帰ろうとしたのだそうですが、まだやりたそうな顔してるからという一言でもうちょっと続け、そうしたから今がある

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シンプルなことはよいとは言われますがなかなか物事は複雑になってしまいがちなものでそれはきちんと考えてから決めるくせがいつの間にか出来上がっているからで直感を信頼してすぐに動くことが出来るとすれば物事は軽くてシンプルになる。そうするとシンプル

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ある歌の歌詞より。「走っても歩いても地球ののスピードは おなじです焦っても のんびりでもちゃんと明日は くるんです急ぐときほど　くちぶえふこう悲しいときほど　にっこりえがお幸せはいつも　うしろから追いついて来るよだからここらで　そよかぜを　青

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おはようございます。アールフォレストはもうじき、１３年目をむかえるにあたりまして、近日中にホームページをリニューアル予定です。頭よく考えることもなく心理やクリスタルボウルをとおして、すこしでも悩まれておられる方のお役に立ちたい。想いだけで地

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１人なら楽に出来たはずのことも、２人だと面倒なことがある。１人ではできないことも、２人でならできることがある。アールフォレスト事務局よりおはようございます 本日もサロンオープンいたしました 19時くらいまで開いておりますが 確実にお受けになられ

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人は失敗によって強くなり、失敗はチャレンジしたことにより生まれる。チャレンジレスは失敗したくないという心があるからで、失敗を恐れない心や意志力を手にすることにより人は強くなれる。アールフォレスト事務局よりおはようございます 本日もサロンオー

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皆から地位や名誉により偉いと言われている人にはステータスでその人を見ず同じ人として同等に接し皆から1度のミスやある一部の弱い部分によりよい扱いを受けていないと感じられる人には他に必ずあるよい部分を見出して接するアールフォレスト事務局より明日

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ある分野でうまくいきたいときは、まずはその分野ですでにうまくいっている人の模倣をする。簡単にみえて私たちはそれを長い間続けることが困難なことも知っているため、どうしたら最短で簡単にそうなれるかを考えることに自己の多くの労力と意識を注ぐ。自己

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焦る気持ちのあるときほど、ゆっくりと。私たちのつくりだす外の世界は心の内側で選択したもので出来上がる。外の世界が先か、内の世界が先か。内側は追われることなく、先んじて余裕を持つ心が自然と外をつくり上げる。おはようございます本日もサロンオープ

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建設的な休息とは、休む前に休んだ後にする行動を決めてからする休息おはようございます本日はお昼の１３時にサロンオープンいたしますちょっとしたお時間に心理カウンセリングで内面をスッキリ、クリスタルボウルでほっと一息お気軽にお立寄りいただけました

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おはようございます本日はお昼の１２時にサロンオープンいたしますちょっとしたお時間に心理カウンセリングで内面をスッキリ、クリスタルボウルでほっと一息お気軽にお立寄りいただけましたら幸いです19時くらいまで開いておりますが確実にお受けになられたい

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