先日、なかやまきんに君のYouTubeチャンネルから動画をご紹介しまして。「筋トレが続かなかった人でも続けられる世界一簡単な筋トレ」っていう主旨の動画だったんですね。あ、どうも平田店長です!その動画をご紹介したからには、まずは自分が続けてみよう!
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