昨日7時間も歩いたから、筋肉痛的なモノが来るかと思ってました深夜のランニングは大事をとって今朝に変更（笑）筋肉痛が全然来なかったから、朝一でランニング☆割りかし暖かくなってきたのか、全身に汗を満遍なく掻いた☆肝心の筋肉痛は…なんか『首』に来

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