おはYO! 打ち合わせ昼呑み会モリモリ食べて呑んで昼寝してさっき起きましたん。サイゼリア楽しい #昼呑み #サイゼリア #ビール

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3/19大阪で歌います❣お待ちしております❣JAYEデビュー50周年記念ライブ【日時】2026年3月19日(木)開場17:00 / 開演18:00【会場】心斎橋 BIGCAT 大阪市中央区西心斎橋1-6-14 BIGSTEP4F https://bigcat-live.com/TEL 06-6258-5008【出演】

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おはYO！11/14頑張ったこと。2年ぶり歯医者🦷。歯があまり無いおじさんBに半年に1回歯医者行った方がいいと言われたので。いい歯してるね、歯医者で褒められることはなかなか無いよ、ワハハだって。うひゃひゃ。そういや前歯が無

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週末はイベントで司会したりスタッフしたり。夕飯がテキトーになりがち。豚まんはあれから買う時に見張る。豚まんだと思って齧ったらアンコ出てこないように🤣#お疲れ様でした #ビール#豚まん

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週末はイベントで司会したりスタッフしたり。夕飯がテキトーになりがち。豚まんはあれから買う時に見張る。豚まんだと思って齧ったらアンコ出てこないように🤣#お疲れ様でした #ビール#豚まん

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去年ポイント交換した美容液(中)をやっと開封。合わせて化粧水もポイントで購入(左)。一昨年綺麗な奥さんにもらった高級美容液(右)やっと使い切った。左と真ん中はドラコスに含まれるらしい。謎である🤨 #美容 #化粧品 #アンチエイジング #ドラコス #

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おはYO！11/13頑張ったこと。マンモグラフィ痛すぎ。どうにかならんのかアレ。あとは勇気を出して久々プール‍♂。寒いと🥶中々ね。スクワット50回して重曹クエン酸水飲んで黒沢薫様のソロ聴きながら19分の半身浴して滝汗かいて呑ま

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#読書 #秋の夜長

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11/12 頑張ったこと。スクワット50回して半身浴23分。ゴスペラーズ黒沢薫様のソロミニアルバム🥰一本の音楽はアカペラサークルの後輩たちが関わってます🥰エガちゃんビールと重曹クエン酸水飲みながら良い音楽を聴いていっぱい汗か

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去年ポイント交換した美容液(中)をやっと開封。合わせて化粧水もポイントで購入(左)。一昨年綺麗な奥さんにもらった高級美容液(右)やっと使い切った。左と真ん中はドラコスに含まれるらしい。謎である🤨 #美容 #化粧品 #アンチエイジング #ドラコス #

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りんご好き子どもの頃我が家はりんごの木オーナーになって大量のりんごが家にあった。懐かしい。瑞々しいりんごを食べると吸う空気が気持ち E。体が綺麗になった気がする。またりんごダイエットしようかな。#いただきもの #あり

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#寿がきや #味噌煮込みうどん 初めて食べた時感動したなぁ。名古屋また行きたいなぁ #夕飯 #いただきもの　#ありがとうございます #おうちごはん #冬

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おはYO！11/11 頑張ったこと。扁平足改善体操。土踏まずって面白い名前だな。扁平足治ると Eな。30分ランは小走りで酒を買いに行って汗をかいてビール飲みすぎた。バカである。 #ビール #ランニング #筋トレ

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おはYO! 11/10頑張ったこと。昼寝を我慢できた。朝から整体、顔エステ、足ツボ店など行き、焼き芋焼いて、長風呂して、犬を膝に乗せて映画を見た。良い休日だった。🧸でも一番頑張らなきゃいけないのは早寝だ。睡眠大事9月からあまり眠れ

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#映画 #ドキュメンタリー #早稲田大学 #70s

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りんご好き子どもの頃我が家はりんごの木オーナーになって大量のりんごが家にあった。懐かしい。瑞々しいりんごを食べると吸う空気が気持ち E。体が綺麗になった気がする。またりんごダイエットしようかな。#いただきもの #あり

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りんご好き子どもの頃我が家はりんごの木オーナーになって大量のりんごが家にあった。懐かしい。瑞々しいりんごを食べると吸う空気が気持ち E。体が綺麗になった気がする。またりんごダイエットしようかな。#いただきもの #あり

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11/9本日頑張ったこと。ストレッチ。体がめちゃくちゃ硬いけど、去年9/2に自宅ピラティスで絶望的な腰痛持ちに昇格したため、この一年柔軟体操をしておりませんでした。おそるおそる柔軟体操。んが今度は右臀部にイヤな痛みが。ぷぎゃー！！！明日整体

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なかなかグロい しかし手堅い #映画 #ポイント活動

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なかなかグロい しかし手堅い #映画 #ポイント活動

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11/8本日頑張ったこと。駅の階段を登った。貧血気味はだいぶ治りましたん #九段下

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11/8本日頑張ったこと。駅の階段を登った。貧血気味はだいぶ治りましたん #九段下

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おはYO！11/7頑張ったこと。握力強化。実は一昨年の手指骨折から左握力低下、ペットボトルが開けられない。長生きしたいから握力鍛えなきゃ。骨折後しばらくは缶ビールすら片手で持てなくてかわいく両手で持って飲んでたな#長生きしたい #筋トレ

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面白かったYO! わたくしの好物松本清張的どんより重い昭和感坂口健太郎くん良かった #映画 #ポイ活

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20代美人妻に教わった塩パン屋に走って買いに行く。リンリンさんも美味しいもの教えてください、と言われて返答に詰まる。🤣オジサン好みの町中華とか純喫茶とか食堂とか蕎麦屋とか立ち飲みとかSoul barしか浮かばない🤣美味しい塩パンをグルメ

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毎冬恒例手指のササクレが到来🖐顔と違い手入れを全然しないので手はカサカサシワシワのお婆さんです。いろいろいただき、アイテムはいっぱいあるんです。やりなさいYO!#冬の悩み 11/6頑張ったこと　太もも上げ60回　顔ヨガ久々の貧血でまだくらくら

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おはYO❣11/5頑張ったこと。禁酒健康診断の結果再検査の嵐毎年毎年項目増えてまいっちんぐ。ちなみに酒は関係ない項目ばかりです← #大人の階段#酒の悪口禁止

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20代美人妻に教わった塩パン屋に走って買いに行く。リンリンさんも美味しいもの教えてください、と言われて返答に詰まる。🤣オジサン好みの町中華とか純喫茶とか食堂とか蕎麦屋とか立ち飲みとかSoul barしか浮かばない🤣美味しい塩パンをグルメ

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20代美人妻に教わった塩パン屋に走って買いに行く。リンリンさんも美味しいもの教えてください、と言われて返答に詰まる。🤣オジサン好みの町中華とか純喫茶とか食堂とか蕎麦屋とか立ち飲みとかSoul barしか浮かばない🤣美味しい塩パンをグルメ

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