日本人の４割に不眠症の疑い…９割が就寝前に原因皆さん、こんにちは！マリータです。訪問ありがとうございます。今回は、納得する記事を読んだので、そのことについて書きたいと思います。睡眠は生き物にとって、必要なものです。寝なければ人間も、次の日に

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